[PAPEREAN] Landareen haziak elikadura-balio handia dute, historian zehar milaka urtez erabili dena Sukaldaritzan haziak erabiltzea gauza berritzailea badirudi ere, milaka urte dira giza elikaduran erabiltzen direnetik. Landare berri bat sortzeko nahikoa energia gordetzen dute haziek eta jaten dituenak ere horren onura guztiak jasotzen ditu. 👉 https://www.txantxangorri.info/haziak-nutrizio-iturri/ #hazijangarriak #sukaldaritza #gastronomia