☆ 𝓘𝓷𝓪𝓢𝓲𝓵𝓳𝓪 ☆ Rückziehverhütung (Coitus interruptus) ist eine Methode, bei der der Mann den Penis vor der Ejakulation aus der Vagina zieht. Effektivität: Pearl-Index 4-22 (hohes Risiko bei inkonsequenter Anwendung). Vorteile: Keine Kosten, keine Hormone. Nachteile: Erfordert hohe Selbstkontrolle, unsicher (Präejakulat kann Spermien enthalten), kein Schutz vor STIs. Nicht als zuverlässige Verhütung empfohlen.