> Continúacion --- 🛠️ Aplicación práctica: 1. Haz una lista diaria, pero con lo más importante primero. 2. Aprende a decir NO a lo que no aporta. 3. Agenda tiempo para ti mismo, para tus valores y objetivos. --- 📌 Beneficio del hábito: Dejas de vivir apagando fuegos. Ganas control sobre tu tiempo. Construyes una vida con sentido, no con estrés. ---