🌿✨ Hoy, cuando comas… solo come. Siente el sabor, la textura, el milagro de cada bocado. Cuando camines… solo camina. Escucha tus pasos, respira el aire, siente el suelo que te sostiene. Y cuando ames… ama de verdad. Sin el peso del pasado ni la ansiedad del futuro. Ama con el alma presente. 🌼 Eso es atención plena. Eso es vivir. 🌞 Hoy no hagas mil cosas al tiempo… Haz una sola, pero hazla con el corazón entero. Vibras Positivas 💛