*⚠️ 5 أطعمة ”صحية“ تدمر الكبد.. احذر حبوب الإفطار والمشروبات ”الطبيعية“* رغم مظهرها الصحي، تحذر تقارير طبية من أطعمة تؤثر سلبًا على الكبد وتسبب دهونًا والتهابات خطيرة. ▫️أبرزها: حبوب الإفطار المحلاة، اللحوم المصنعة، العصائر المسماة بـ ”الطبيعية“، الخبز الأبيض، والزيوت النباتية المكررة. • ينصح بتناول بدائل كـ الفواكه، الدجاج المشوي، زيت الزيتون، وشاي الأعشاب. 🔗إعرف أكثر: https://jehat.net/124677