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June 18, 2025 at 02:27 PM
*✅ विटामिन के रासायनिक नाम और उनकी कमी से होने वाले रोग....*
*♦️विटामिन A...▼*
* *रासायनिक नाम ---* रेटिनॉल
* *कमी से होने वाला रोग --* रतौंधी
*♦️विटामिन B1....▼*
* *रासायनिक नाम ---* थायमिन
* *कमी से होने वाला रोग --* बेरी-बेरी
*♦️ विटामिन B2....▼*
* *रासायनिक नाम ---* राइबोफ्लेविन
* *कमी से होने वाला रोग --* खराब त्वचा, विकास में रुकावट
*♦️विटामिन B3....▼*
* *रासायनिक नाम ---* नियासिन
* *कमी से होने वाला रोग --* पेलाग्रा
*♦️विटामिन B9....▼*
* *रासायनिक नाम ---* फोलिक एसिड
*♦️विटामिन B12....▼*
* *रासायनिक नाम ---* साइनोकोबालामिन
* *कमी से होने वाला रोग --* एनीमिया
*♦️विटामिन C....▼*
* *रासायनिक नाम ---* एस्कॉर्बिक एसिड
* *कमी से होने वाला रोग --* स्कर्वी
*♦️विटामिन D....▼*
* *रासायनिक नाम ---* कैल्सिफेरोल
* *कमी से होने वाला रोग --* रिकेट्स
*♦️विटामिन E....▼*
* *रासायनिक नाम ---* टोकोफ़ेरॉल
* *कमी से होने वाला रोग --* एंटी-स्टेरिलिटी, शरीर की हरकत में कमी मांसपेशियों में कमज़ोरी
*♦️विटामिन K....▼*
* *रासायनिक नाम ---* फाइलोक्विनोन
* *कमी से होने वाला रोग --* चोट के कारण अत्यधिक रक्तस्राव
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