¿Descansas… pero no desconectas? ¿Te pasa que terminas el día agotado aunque “no hayas hecho tanto”? A veces no es que estés descansando mal. Es que estás usando el tipo de descanso que no necesitas. Hay cansancio visual, emocional, mental, social… Y cada uno se recarga de forma distinta. Ig. Tu equilibrio emocional. https://t.me/Semillas_Evolucion_Aportes