cgaria.com هنرهای دیجیتال
June 14, 2025 at 12:01 PM
سعی کنید زیاد خودتون درگیر اخبار نکنید، برای مدیتیشن و صحبت با دوستان و خانواده وقت بزارین،یه قلم و کاغذ بردارین و این تمرین ساده رو انجام بدین: https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTc4OTg3NTM0NzE3MDU5?story_media_id=3654743010499960354_2125161450&igsh=d3N4bHNoNGdibnpy