Speed-Training mit Marcel Frädrich 💨🏋️‍♀️ Am 06.06. stand bei unserer weiblichen C-, B- und A-Jugend alles im Zeichen von Sprint & Lauftechnik! 🏃‍♀️ Cheftrainer und Sprintspezialist Marcel Frädrich brachte nicht nur jede Menge Know-how mit, sondern auch moderne Lasermessung zur präzisen Geschwindigkeitsanalyse. 💡⚡ Mit vielen Tipps zur Technik konnten unsere Mädels ordentlich an ihrer Schnelligkeit feilen – schweißtreibend, aber mega effektiv! 💪🔥 Zum krönenden Abschluss gab’s ein spannendes Kopf-an-Kopf-Rennen mit der männlichen C-Jugend 🆚 – und die Jungs lagen beim 20-Meter-Sprint mit 2,39 Sekunden hauchdünn vorne! 🏁 Danke an Marcel für das großartige Training – und zur Belohnung? Natürlich: Pizza für alle! 🍕❤️ #handball #schnelligkeit #sprinttraining #jugendhandball #teamspirit #marcelfrädrich #pizzamotivation