
داکتر مرجان معلومات طبی🩺
359.1K subscribers
About داکتر مرجان معلومات طبی🩺
*به چینل طبی داکتر مرجان خوش آمدید!* *هدف ما از ایجاد این کانال این است که به سلامت جسم و روح شما توجه کنیم* *و هم محصلین و علاقمندان به طب را در مسیر یادگیری و موفقیت شأن همراهی کنیم* برای نشر علانات تان به این شماره پیام بگزارید +930789723530 *با اشتراک گذاری نکات علمی و تجریبات مفید، تلاش می کنم شما را به سوی زندگی سالم تر و آیندهای روشن تر در دنیای طب هدایت کنیم* *همراه ما باشید تا در کنار هم به موفقیت و سلامتی دست یابیم!* *رئیس کانال - داکتر مرجان 🩺MAR JAN*
Similar Channels
Swipe to see more
Posts

*این هم کانال که درخواست داده بودین برایتان لینک اش گذاشتم زودتر فالو کنین بهترین هاره برای دختر خانم ها اینجا پوست میکنیم پس هتمن دنبال کنین ♥️🌹👇* https://whatsapp.com/channel/0029VbB5dftKmCPHlphsOF1U `کانال مرجان ره فالو کنین عزیزانم🫀🧿🕊`

عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی: افزایش قندخون چاقی و چربی شکم پهلو ایجاد سنگ صفرا و سنگ کلیه مانع جذب کلسیم و مگنیزیم کاهش حافظه پیری زودرس پوکی استخوان*


*دنبال اسم و رسم نباش... ذات داشته باش، همه جا اسمت هست...!*


ده فایده استفاده از توت: 1. سرشار از آنتیاکسیدانها. 2. تقویت سیستم ایمنی (چون حاوی ویتامین C است) 3. بهبود سلامت قلب (با کاهش فشار خون) 4. کنترل قند خون. 5. بهبود هضم (چون حاوی فایبر است) 6. کاهش التهاب. 7. بهبود سلامت پوست. 8. تقویت حافظه. 9. کاهش خطر ابتلا به سرطان. 10. کمک به کاهش وزن. *اگر مطالعه کردین لایک کنین تا بفهمم مطالعه کردین ♥️👍*


ويژگى هاى كينو...! كينو پاک کننده خون است. ضد تهوع ، آرام بخش ، درمان لاغری ، نرم کننده سینه ، افزایش دهنده قدرت اعصاب است. رفع کننده میگرن ، کم خونی را معالجه می کند. برطرف کننده چین و چروک صورت ، به مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند. نقش حفاظتی در برابر مبتلا به سرطان را دارد. به سينه بغل نافع است. از خون ريزى پيشگيرى ميكند.


آیا حذف کردن نان و برنج از رژیم غذایی کار درستی است ⁉️ ✍️اکثر افرادی که دارای اضافه وزن هستند برای لاغر شدن به همدیگر توصیه می کنند نان و برنج را حذف کنید چون بسیار نشاسته دارند و اصلا ما به دلیل برنج و نان "چاق" هستیم. 💁♂️ ✍️باید بدانید که برنج دارای ویتامین ب، آهن و روی هست که برای سلامت "پوست و مو" لازم است و از ضعف و بی حال شدن بدن جلوگیری می کند. همچنین "نان" هم ارزش سیری بالایی دارد. مهم ترین چیزی که همه باید بدانید رژیم غذایی خوب است که از گروه های غذایی استفاده کنید نه اینکه با حذف یک ماده غذایی لاغر شوید.🍽 *اگر مطالعه کردین لایک کنین که بفهمم مطالعه کردین❗☝️*


*یا الله این لرزش ها و پس لرزه ها را سبب بیداری حقیقی مان بگردان 🤲* عمران 🤍🌙

ماسک ضد پیری 💁♂️ 👈رفع تیرگی 👈رفع چین و چروک 👈جلوگیرے ازپیرے زودرس 🌱5قطره آبلیموتازه 🌱1ق ژل شفاف آلوورا 🌱نصف خیارڪوچک رنده ✍️همه موادمخلوط20دقیقه برروی صورت ماسڪ،بعدبشویید... ❗ *اگر مطالعه کردین لایک کنین تا بفهمم مطالعه کردین 🌱*


فواید تخم مرغ جوشانده در چای صبح ! *🔹 عضله سازی 🔸 کاهش چربی خون 🔹 دریـافت کافی امگا 3 🔸 بهبود وضعیت پوست و مو 🔹 کم شدن خ طر بیماری های قل بی .........به اشتراک بگذارید تا دیگران هم مستفید شوند ........*
