داکتر مرجان معلومات طبی🩺
May 20, 2025 at 06:36 AM
ده فایده استفاده از توت:
1. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها.
2. تقویت سیستم ایمنی (چون حاوی ویتامین C است)
3. بهبود سلامت قلب (با کاهش فشار خون)
4. کنترل قند خون.
5. بهبود هضم (چون حاوی فایبر است)
6. کاهش التهاب.
7. بهبود سلامت پوست.
8. تقویت حافظه.
9. کاهش خطر ابتلا به سرطان.
10. کمک به کاهش وزن.
*اگر مطالعه کردین لایک کنین تا بفهمم مطالعه کردین ♥️👍*
❤️
👍
🙏
😮
😂
😢
1.1K