- عِلمُ النفسِ . تحفيز حب حزن نكت اقتباسات ملصقات صداقة
85.5K subscribers
About - عِلمُ النفسِ . تحفيز حب حزن نكت اقتباسات ملصقات صداقة
_علم النفس ، فلسفة ، تحفيز ، تطوير الذات ._ *#_ليـزن .* ...... *أعمل فولو للقناة و تابعها🤎.* *كلمات و جمل قد تفيدك* نكت + قصص + مسلسلات اقتباسات صور فيديوهات عبارات اكتئاب أحمد الشرع قناة فخمة منوعات شيف مطبخ نكت مضحكة ملصقات خواطر حب حزن صداقة اقتباسات تحفيز ستوريات صباح مساء فوائد دينية قرٱن رمضان تعليم طرائف واتساب سوريا مصر اليمن العراق الحدث الجزائر تركيا المغرب المملكة العربية السعودية باكستان افغانستان رياضة كرة القدم رونالدو كرستيانو ميسي تعليم اللغة العربية تعليم اللغة الإنجليزية تعليم اللغة الفرنسية تعليم اللغة التركية ا ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض ط ظ ع غ ق ف ك ل م ن ه و ي ء ؤ ى ة اخي اختي امي ابي زوجي حبيبي حبيبتي صديقي صديقتي ببجي تلجرام واتساب فيس بوك انستغرام ميكاب حظر أرقام + باند مشدد دافنشي حزن صور حضن واتس روابط ملصقات مسابقات + لو خيروك ترامب نغمات ثقافة علم النفس +غرائب تركية سناب شات تبادل ببجي رومانسي فراق شوق معلومات فتاوى عيد سعيد الفطر الاضحى أذكار تيليجرام خذلان تمويل بيع ملابس عروض منتجات تجميل رقص عشق ريال مدريد برشلونة تصميم فقرات منوعة هل تعلم شيوخ اصوات مقاطع أيات قرآنية همسات حروف ترند يوم الجمعة 14 فبراير قصص روايات لا تحزن تطبيقات مصر الالعاب الشعور لكتاب الحياه الرومنسيه وصفات سحريه شيلات علاج طبي ستيكرات دعاء ترند دينية أغاني اقتباسات رسائل احكام تعليم بيانات طرائف اسلام اذكار الصباح المساء اسئله لو خيروك روابط واتساب مجموعات نكت مقالب فضائح يوميه مفيده طاعة الله مصر ليبيا باكستان العاب كرة القدم فورى عاجلة طلاب عيال شباب العدادية الثانوية الجامعه الاجنبية الفارسية استيكرز مصطفي المؤمري محمد رمضان مصريه يمنيه مغربيه عراقيه حب الستوري اليمن تعارف صنعاء رياض افلام خريف القلب المتوحش سهره مزز قريبًا العميل عثمان تسالي سنة رسول اللّه صلى الله عليه وسلم عتاب غزة حلقات حماس محمد هنيدي جومانا مراد اليمن اقتباس السعودية كتب الجزيرة بيوت السعودية سلطنة عُمان الآن العربية الأردن ليبيا ستوريات محتوى ترفيهي و مفيد مواعظ تلاوات القرآن الكريم سفر و أكل الرياضية الحدث عاجل نفس Barcelona Mah belN National Netflix Real Madrid E islam OURAN Pov
Similar Channels
أمِيرَةُ النَسِاءُ💗🦋
Pintores de Ubrique
فليطمئن قلبك🩷قرآن اذكار احاديث بينات ادعيه أحكام اقتباسات دينيه معلومه منشورات دينيه القـرآن الڪريم
اشعار حب🌸صور بنات نصائح فديوهات قصص رمزيات تحشيش نكت ستوريات سيد صور
سيأتي بها الله وإن تأخــرت❤️🩹قرآن بينات حديث علم عبارات نصائح دينيه الجزيره المغرب🇲🇦Sh
- نكت عالمية😹💦. اقتباسات حب حزن نكت ستوريات ملصقات صداقة
وصفات سحريه لجمالڪ ومطبخڪ وبشرتڪ🩷🍩وشعرڪ ميكاب طبخ ماسكات عنايه الشعر لبشرة حلويات صور حزن اقتباسات
בדיחות לביינישים🐦🔥
Ds And Company
🫀عاެݪمِ اެݪــ⃪ــ؏ـشقِ🥹صور حب حالات حب عبارات حزينه اكتئاب مشاعر حزن نكت ملصقات بتات خلفيات اقتباسات
الطريق إلى الجنة🤎.
((عالم العشق) صور مقاطع فيديو روابط ارقام نكت بنات شيلات فديوهات خواطر رومانسيه همسات اكتئاب حب غزل
Yuminmin🌙
ستوريات قرأنيه🌸صور حالات القران الكريم ادعيه اذكار
Baazigar™
Swipe to see more
Posts
#صباح_الخيـر💡: "تشعر أنك فاشل! " هو مجرد شعور وليس حقيقة، الحقيقة أنك محبط من واقعك، محبط من محاولاتك.. لست بفاشل، لكنك لم تعرف الطريق الفعال بعد، أن تكون تائهاً لا يعني أن تكون فاشلاً، لا بأس عليك، لا تتهم نفسك أبداً بالفشل، حاول مجدداً ونوّع أساليبك واستشر خبيراً، لا حال يدوم.
#نفسـيـــاً💡: من يميل للتحكم بالناس، يغضب إذا خالفت مايريد، يغضب ويخطئك إذا عارضته، يغضب إذا كشفت خداعه، غضبه يخفي شيئاً آخر وهو خوفه من شخصيتك الجديدة التي لم تعد خانعة، خوفه أنك لم تعد تحت سيطرته، خوفه أن لك صوتاً يطلب الحرية، خوفه أن تملك حرية الاختيار وأن خيارك ليس من خلاله.
#مسـاء_الخيـر💡: شئت أم أبيت.. متابعتك لمنشورات ويوميات أشخاص بشكل يومي.. سيؤثر على أفكارك وبرمجة عقلك.. أما ستحاول أن تكون مثلهم أو سيغيرون بعض أفكارك أو ستقارن حياتك بحياتهم فتلغي كل الأشياء الجميلة التي عندك، أو ستستفيد منهم. لذا اختر بعناية من تتابع لأنه مع الوقت سيصبح جزء من حياتك أو شخصيتك دون أن تشعر.
#تطويـــر_الـــذات💡: مع البشر تدوم وتستمر علاقتنا بالتغاضي وتزداد انسجاما بالتراضي لكنها تمرض بالتدقيق وتموت وتنتهي بالتحقيق بالابتسامة نتجاوز الحزن وبالصبر نتجاوز الهموم وبالصمت نتجاوز الحماقات وبالكلمة الطيبة نتجاوز الكراهي.
في خَافقي جمرُ الموَاقِدِ قَد سَكَن🎀.
فكرة تربوية💡: - تقول إحداهن : كلمّا يتشاجر أولادي ، ويذهبون لأبيهم ليشتكون له يقول لهم : "كل واحد منكم يكتب ماذا حدث معه في ورقة ويسلمها لي" و الآن ما شاء الله تبارك الرحمن أولادي متميّزين بالكتابة والفصاحة .. وأكثر هدوءاً. الفكرة جميلة لأن : 1- الكتابة تجعل الطفل يعبّر عن ما في قلبه دون إنفعال 2- تجعله يفكر بشكل صحيح. 3- كما أنها تمتص الغضب ... 4- تعوده أيضا على تنظيم الأفكار.. 5 - يحصل الاب على ثلاث روايات مختلفة ، لان كل طفل سيدون القصة بوجهة نظره الخاصة.
*الصديق المثالي💡:* هو الأكثر استيعابا لرغبتك في البقاء صامتا لبعض الوقت.. دون أن يزعجك بالرسائل والأسئلة عن سبب صمتك. بحيث يكون هذا الشخص أكثر فهما لشخصيتك ولن تضطر معه لتبرير صمتك ولن يعتبر الأمر إساءة له أبدا
#نفسـيــاً💡: بمرور الوقت ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء بينما الأمر لم يكن يتطلب منك إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه.
#تحفيـــــز💡: دائما هناك شيئ يمكن أن تفعله، دائماً هناك زاوية للحل لم ترها، ابحث، استشر، جرب طرقاً جديدة، ربما تحتاج تغيير نظرتك للفشل من كونها أمر معيب إلى كونها أساس للنجاح، لا ينجح من لا يفشل، احذر المثالية "أريد الأمور 100%" احذر أن توسم نفسك بالعجز "لا أستطيع".
#تطويــر_الـذات💡: لا تشترط أن تستمتع لتكمل تلك الأفعال "التنزه، الرياضة، الزيارات..الخ" بل افعلها على أية حال، واستمر، حتى دون طعم، الهدف تحفيز كيمياء الدماغ على التغيير، ليتحسن المزاج، افعلها بكميات بسيطة وليس بكميات كبيرة كما كنت تفعلها سابقا. لا تشترط التغيير الآن بل خلال شهور.