Psy.noura Mahmoud

نُبدع، نُسوق، ونحقق هدفين بخطوة واحدة. في متجرك النفسي، نقدّم لك حلولًا ذكية تجمع بين الجاذبية النفسية والاحتراف التسويقي. ✨ خدماتنا : –التسويق و إدارة إعلانات وصفحاتك بدقة – تصميمات متكاملة لهويتك البصرية – كتابة محتوى نفسي وإعلاني يعكس رسالتك بعمق نصنع التأثير، ونعكس قيمك المهنية بأسلوب راقٍ. 💡متجرك النفسي | حيث يلتقي الإبداع بالاحتراف 📩 للحجز والاستفسار https://wa.me/201014031962

كل عام وانتم بخير ✨

‏الذي لا يطوّر نفسه ولا يتطور سيسبقه الآخرون، و البدائل لعلمك أو خبرتك أو مهاراتك أو خدماتك أو منتجاتك موجودة دائما وسهل جدا استبدالك لا تتوقع الناس تنتظرك أو ستراعيك بالعكس كثيرا ما يبحثون عن الأكفأ والسعر المناسب والأحدث حكّم عقلك لا مشاعرك ومزاجك

دراسة حديثة: أخذ فترة راحة لمدة اسبوع واحد من متابعة وسائل التواصل الاجتماعي (تويتر ، توك تيك، فيس بوك، انستغرام) تزيد الشعور بالراحة النفسية وتقلل مشاعر الاكتئاب واعراض القلق .. المدهش بالدراسة أن النتائج تختلف باختلاف التطبيق الاجتماعي🤔

‏الإدمان الرقمي النفسي •يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام التطبيقات الصحية إلى الاعتماد عليها مفرطًا، مما يسبب زيادة التوتر عند عدم توفرها و الإصابة بنوع من وسواس الخوف من الأمراض •مصدر: University of Cambridg

ثبات المَوْضِع (Object Constancy) ويعني قدرة الشخص على الحفاظ على رابط صحي حميمي مع شخص مهم حتى أثناء فترات الانفصال أو الصراع