Centro Mente Aberta - UNIFESP
242 subscribers
About Centro Mente Aberta - UNIFESP
🧘♀️ *Centro Mente Aberta da UNIFESP* - Pesquisa e Extensão em Mindfulness 🧘♂️ Você se interessa por Mindfulness e quer ficar por dentro das nossas atividades de disseminação científica de pesquisa e extensão? 🤔 Agora ficou fácil! Estamos com um canal exclusivo no WhatsApp para compartilhar novidades, eventos abertos e gratuitos, congressos científicos e muito mais sobre a prática de Mindfulness. 🌱 🔔 Fique por dentro de tudo o que está acontecendo no Centro Mente Aberta! Não perca nenhuma oportunidade para expandir sua consciência e bem-estar. Participe agora! Basta se inscrever pelo link e comece a receber conteúdos que vão transformar sua vida. 🌟
Similar Channels
Swipe to see more
Posts
Esse fim de semana temos *DOMINGO MINDFULNESS!* com o Prof. Marcelo Demarzo. Desacelere, respire, renove-se! No Domingo Mindfulness (Mind), você tem a oportunidade de iniciar os primeiros passos no cultivo da atenção plena no dia a dia! *Todos são bem-vindos, é uma aula aberta e gratuita do Centro Mente Aberta - UNIFESP!* DOMINGO 01 de junho Das 10h às 11h Facilitador - Prof Marcelo Demarzo Para participar, acesse o encontro pelo Link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/85112997096?pwd=o12vz2A3rQ6ZZSRcu7qhj3caaQZX3U.1 ID da reunião: 85112997096 Senha: mindful ATÉ LÁ! #menteaberta #mindbr #medita #autocuidado #qualidadedevida #meditaçao #atençaoplena #programademindfulness #corpoemente #compaixao #inteligenciaatencional
LEMBRETE *SEMINÁRIOS AVANÇADOS EM MINDFULNESS* O Centro Mente Aberta - UNIFESP lhe convida para dois encontros imperdíveis hoje, segunda-feira, dia 19 de Maio: 10h30 – Mindfulness e Uso Abusivo de Substâncias com o Prof. Itamar Félix 11h30 – Mindful Eating / Mindfulness para Transtornos Alimentares com a Prof. Erika Porto Gratuitos e online! Link de acesso via Zoom: https://us02web.zoom.us/j/86337650957?pwd=wRLZkoLDLCPDO94HBf7YLGyHbcLScg.1 ID da reunião: 863 3765 0957 Senha: 733886 Participe e compartilhe com quem pode se beneficiar! #menteaberta #meditaçao #autocuidado #qualidadedevida #mindset #inteligenciaatencional #ansiedade #centromenteaberta #mindfuleating
LEMBRETE! Hoje temos *DOMINGO MINDFULNESS!* com o Prof. Marcelo Demarzo. Desacelere, respire, renove-se! No Domingo Mindfulness (Mind), você tem a oportunidade de iniciar os primeiros passos no cultivo da atenção plena no dia a dia! *Todos são bem-vindos, é uma aula aberta e gratuita do Centro Mente Aberta - UNIFESP!* DOMINGO 01 de junho Das 10h às 11h Facilitador - Prof Marcelo Demarzo Para participar, acesse o encontro pelo Link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/85112997096?pwd=o12vz2A3rQ6ZZSRcu7qhj3caaQZX3U.1 ID da reunião: 85112997096 Senha: mindful ATÉ JÁ! #menteaberta #mindbr #medita #autocuidado #qualidadedevida #meditaçao #atençaoplena #programademindfulness #corpoemente #compaixao #inteligenciaatencional
🧠 *Impulsividade, foco e saúde mental: o que a ciência nos ensina?* Em nossa nova edição da newsletter Inteligência Atencional, trazemos um estudo que revela como mindfulness e autocompaixão estão diretamente ligados a menos impulsividade, mais foco e maior clareza emocional — habilidades cada vez mais essenciais para a vida e o trabalho. 📊 Quando treinamos a atenção, ganhamos a capacidade de parar, perceber e escolher com mais consciência — em vez de apenas reagir. 👉 Leia a edição completa e acesse o estudo: https://doi.org/10.32388/POS2E0 📩 [email protected] 🌐 www.mindfulnessbrasil.com #mindfulness #inteligênciaemocional #autocontrole #saúdemental #liderançaconsciente #neurociência #inteligenciaatencional https://www.linkedin.com/pulse/inteligência-atencional-impulsividade-mindbr-7pevf?utm_source=share&utm_medium=member_ios&utm_campaign=share_via
*SEMINÁRIOS AVANÇADOS EM MINDFULNESS* O Centro Mente Aberta - UNIFESP lhe convida para dois encontros imperdíveis na segunda-feira, dia 19 de Maio: 10h30 – Mindfulness e Uso Abusivo de Substâncias com o Prof. Itamar Félix 11h30 – Mindful Eating / Mindfulness para Transtornos Alimentares com a Prof. Erika Porto Gratuitos e online! Link de acesso via Zoom: https://us02web.zoom.us/j/86337650957?pwd=wRLZkoLDLCPDO94HBf7YLGyHbcLScg.1 ID da reunião: 863 3765 0957 Senha: 733886 Participe e compartilhe com quem pode se beneficiar! #menteaberta #meditaçao #autocuidado #qualidadedevida #mindset #inteligenciaatencional #ansiedade #centromenteaberta #mindfuleating
LEMBRETE: *DOMINGO MINDFULNESS* Bom dia pessoal ! *HOJE temos DOMINGO MINDFULNESS às 10:00!* Nosso encontro vivencial para aqueles que queiram conhecer e iniciar a prática de Mindfulness , ou também para quem quiser simplesmente praticar conosco, todos bem-vind@s! *Com o Prof Marcelo Demarzo e Profa Odisseia Martins (Didi)* Segue o link de acesso no domingo dia 2 de fevereiro de 2025 às 10:00: Zoom: https://us02web.zoom.us/j/85112997096?pwd=o12vz2A3rQ6ZZSRcu7qhj3caaQZX3U.1 ID da reunião: 851 1299 7096 Senha: mindful Faremos transmissão também pelo nosso Canal do YouTube: https://youtube.com/@menteabertamindfulnessbrasil Até já !