Nutrizionista Simona Santini

Nutrizionista Simona Santini

5/16/2025, 9:57:35 AM

🥬Direi che non ci sono dubbi, il pranzo della domenica preferito sono le *crespelle prosciutto e formaggio* 😍 E allora ecco la ricetta, qui anche con crema di carciofi. Cliccate il link e per questa domenica crespelle per tutti... perché a dieta si può 😊😍 👇👇 https://www.nutrizionistasantini.it/crespelle-prosciutto-e-formaggio-con-crema-di-carciofi/

Nutrizionista Simona Santini

5/15/2025, 1:20:04 PM

Il *pranzo della domenica* è sempre un pò più buono 😊 e allora, quale potrebbe essere il vostro piatto domenicale preferito? Ditemi la vostra 😊📊

Nutrizionista Simona Santini

5/22/2025, 10:55:09 AM

🥬È ora di pranzo ma già pensate "cosa faccio a cena?: Eccola l'idea 😍 Facciamo le *croccole agli spinaci fatte in casa* 😍 buone come quelle industriali, ma certo più sane. Sono velocissime e son certa piaceranno a tutti, grandi e piccoli🙂🙂 cosa dite, le facciamo? 😍 cliccate il link per la ricetta e ditemi se vi è piaciuta con un like 💜🫶🥳 👇👇👇 https://www.nutrizionistasantini.it/croccole-agli-spinaci-fatte-in-casa/

Nutrizionista Simona Santini

5/19/2025, 5:50:01 PM

🍫Ciao gruppo!! Salvatevi questa ricetta, che può essere la colazione di domani 😍 È il *porridge gusto sacher* 😍 ma non la vedete la cremosità? 😍 Già so che diventerà una delle vostre colazioni preferite!! Ricetta al link qua sotto, preparatela stasera e domani basterà tirarla fuori dal frigo, affondare il cucchiaino e gustare 😍 🍫 https://www.nutrizionistasantini.it/porridge-gusto-sacher/

Nutrizionista Simona Santini

5/13/2025, 6:27:44 PM

📌Lettura della sera...Viste le tantissime richieste che mi sono arrivate, da chi lo vede come un modo per dimagrire velocemente, è arrivato il momento di fare chiarezza! Vi parlo di… *digiuno intermittente* ! E rispondo a qualche domanda: come nasce? Come funziona? ha benefici? Lo possono fare tutti? Ma soprattutto… fa dimagrire??? Buona lettura!😉📌 https://www.nutrizionistasantini.it/digiuno-intermittente-come-funziona-fa-dimagrire/

Nutrizionista Simona Santini

5/20/2025, 10:30:01 AM

🥬Convinti che dieta sia solo pollo alla piastra e riso in bianco? Ma anche no... provate questa 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐳𝐳𝐞 𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐦𝐚 𝐝𝐢 𝐟𝐚𝐯𝐞. La prova che con pochi ingredienti, trattati semplicemente e senza grassi aggiunti, è possibile portare in tavola un piatto sano, buono.. e bello :) Cliccate il link.. e provate! 🥬 👇👇👇 https://www.nutrizionistasantini.it/pasta-cozze-e-crema-di-fave/

Nutrizionista Simona Santini

5/26/2025, 10:19:14 AM

🥗ciao gruppo, oggi torniamo alle nostre ricettine sane e buone 🙂 E allora se la dieta dice pesce...ecco l'idea! *Fettuccine tonno e alici con crema di agretti e pomodori secchi* una versione ancor più gustosa degli spaghetti tonno e agretti che già trovate nel blog. Provatela cosi, e vediamo quale sarà la vostra preferita 🙂🥗 https://www.nutrizionistasantini.it/fettuccine-tonno-e-alici-con-crema-di-agretti-e-pomodori-secchi/

Nutrizionista Simona Santini

5/25/2025, 4:45:28 PM

⛰️Scusate l'assenza gruppo, ma sono stata tra i monti questo weekend ☺️ Vi lascio il link con qualche fotina se vi fa piacere e da domani di nuovo a lavoro ☺️ buona serata a tutti https://www.instagram.com/p/DKE5xxys8qV/?igsh=MWN4dnN0a2Jna2JnZQ==

Nutrizionista Simona Santini

5/14/2025, 4:43:39 PM

😊🏆Ciao gruppo, nessuna ricetta e nessuna lettura stasera, ma un messaggio per ringraziare tutti i miei pazienti per l’importante traguardo che anche quest’anno ho potuto raggiungere grazie a voi. Grazie alle recensioni che mi avete lasciato nell’ultimo anno infatti sono stata selezionata tra i 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐈𝐭𝐚𝐥𝐢𝐚 per la mia specializzazione. E allora ecco per il quinto anno consecutivo la mia nomination ai *MioDottore Awards 2025*! Non posso quindi che ringraziarvi per la stima e la fiducia, e soprattutto grazie a chi, perdendo un po' del suo tempo per scrivere qualche parola per me, mi ha consentito di raggiungere anche quest'anno questo risultato! Grazie ancora a tutti. Vedremo poi chi sarà il vincitore ma per me questa è già una vittoria 😊🏆

Nutrizionista Simona Santini

5/12/2025, 4:43:10 PM

🥬Ciao gruppo, ecco l'idea salva cena😍 I *nidi di uova e agretti*. Semplice ma gustosa, per accontentare tutti in pochissimo tempo. Allora non perdiamone altro, cliccate il link e la cena è salva 🥬😍👇👇👇 https://www.nutrizionistasantini.it/nidi-di-uova-e-agretti/