S.P.S - Sudanese Pharmacy Students
1.4K subscribers
About S.P.S - Sudanese Pharmacy Students
*تجمع طلاب الصيدلة في السودان* 💜🇸🇩 Sudanese pharmacy Students _ S.P.S تجمع كبير للآلاف من الطلاب الشغوفين والدارسين بمجال الصيدلة بمختلف بقاع السودان الحبيب، يشمل كل كليات الصيدلة بالجامعات السودانية وجميع مشرفي كليات صيدلة بالبلاد. ▪︎ هدفنا 💜 :- إعادة الشغف لكل طلاب الصيدلة و المساعدة في تقديم صيدلي ناجح و مدرك . ▪︎ رؤيتنا 💜 :- التجمع الطلابي الاول على مستوى السودان لطلاب الصيدلة. ▪︎ خدماتنا 💜 :- 1️⃣ تقديم شروحات مختصرة وسلسة لجميع المواد ومعلومات مهمة بالمجال للوصول لأفضل نسخة منك كصيدلي. 2️⃣ عمل لقاءات مع عمالقة مجال الصيدلة للإستلهام من تجاربهم الثمرة و أخذ الخبرة و الإستفسارات منهم 3️⃣ حملات توعوية لكل اقسام الصيدلة برفقة ابرز الناجحين في كل مجال لتسليط الضوء لكل مجال و زيادة المعرفة حوله 4️⃣ نصائح مهمة لطلاب كلية الصيدله من عمالقة المجال لكيفية التطوير في مجال الصيدلة على صعيد الدراسة والخبرة والوصول لأفضل نسخة منك كصيدلي من النواحي الأكاديمية،المهنية، الثقافية والاجتماعية. 5️⃣ الاهتمام بالجانب النفسي للطلاب وتقديم الورش المجانية لتعزيز الصحة النفسية. 6️⃣ تقديم برامج توعوية وورش لتطوير الشباب والمجتمع وتثقيفهم. مواقع التواصل 💜: *Telegram :-* https://t.me/PSISinitiative *WhatsApp :-* https://whatsapp.com/channel/0029VacoHhODTkJx9X0We40P *Facebook :-* https://www.facebook.com/profile.php?id=61552264343619 #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #sps
Similar Channels
تفاصيل المنح الدراسية👩🏻🎓👩🏻🎓
Coin News
شركة خبراء لحاضنات ومسرعات الأعمال
Kinglish Academy
Kratos TV Goal Highlights 🚨⚽
قناة لايف للاستشارات النفسية والاجتماعية
•شبكةالعبسي•للتسويق الإلكتروني•التصميم•التطوير•البرمجة•الأمن السيبراني•لتعلمE•الشبكات•الهكر الاخلاق
جمعية صرخة المودعين
تجمع الشباب السوري - القناة الرسمية
Solo Los Insanos De Verdad👻👹👹
فرصتي للتعليم
تجمع طلاب كلية الأمام الكاظم ؏.
سوق الأسهم السعودي 🇸🇦 📈
شركة أمان للتوظيف والتنمية البشرية Aman For Employment And Human Devlopment
جريدة الحرة 7
Swipe to see more
Posts
مرض القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome - IBS). ✅ التعريف الطبي المختصر: القولون العصبي هو اضطراب شائع في وظيفة الجهاز الهضمي، يؤثر على القولون (الأمعاء الغليظة)، ويسبب أعراضًا مزمنة دون وجود سبب عضوي واضح. ✅ الأعراض: آلام أو تقلصات في البطن انتفاخ غازات إسهال أو إمساك أو تناوب بينهما الشعور بعدم الإفراغ الكامل بعد التبرز ✅ الأسباب المحتملة: التوتر والضغط النفسي نوعية الطعام (مثل الأطعمة الدسمة أو الحارة أو الكافيين) اضطراب حركة الأمعاء فرط تحسس القولون ✅ العلاج الطبي (باختصار): 1. تغيير نمط الحياة: تقليل التوتر تجنب الأطعمة المهيجة (مثل البقوليات، الكافيين، الحليب إذا كان هناك عدم تحمّل لللاكتوز) تنظيم مواعيد الأكل 2. الأدوية: مضادات التقلصات (مثل: ميبفرين - Mebeverine) أدوية لعلاج الإمساك أو الإسهال حسب الحالة مضادات القلق أحيانًا في الحالات المرتبطة بالتوتر الشديد #دقيقة_صيدلانية #معلومة_صيدلانية_في_دقيقة #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
ابرز عناوين اليوم لنشرتنا🧏♂️ - نظام رقمي جديد لطباعة وتنظيم حملات تحصين الملاريا باستخدام GPS. - 59 مركز صحي معتمدين من WHO، وخدموا تقريباً 288 ألف مريض. - التمويل العالمي وصل 182 مليون دولار لدعم الرعاية الصحية والطوارئ. 1. 💉 تطوير برنامج التحصين الرقمي ضدّ الملاريا في كسلا والجلاب اشتغلت ورشة في كسلا من 9 لـ11 فبراير وورشة تانية من 13 لـ15 فبراير لتحسين خطط توزيع اللقاحات عبر نظام GPS رقمي جديد بتخطيط إلكتروني محسن . في 16 فبراير تمّ تدشين نظام تنسيق بين وزارة الصحة وEMPHNET – ده ساهم يرفع كفاءة التوزيع والمتابعة والتخطيط، خصوصاً للملاريا . 2. 👨⚕️ دعم WHO لــ59 مركز صحّة أولية لعلاج المشردين من يونيو 2024، منظمة الصحة العالمية دعمت 59 مركز صحي في 9 ولايات (زي نهر النيل، البحر الأحمر، الجزيرة، القضارف ...) وتوفرت ليهم 40 طن أدوية بما فيها المضادات، أدوية الضغط والسكري، بالإضافة لمستلزمات الطوارئ والتشخيص . في 4 أشهر، تلقى 287,762 مريض خدمات، منهم 108,710 مشردين داخلياً، و50 ألف طفل دون 5 سنوات، و17,301 سيدة حامل . 3. 💵 فيوصال تمويل عالمي بـ182 مليون دولار لصحة السودان البنك الدولي مرّق مشاريع بـ182 مليون دولار لخدمة الصحة والطوارئَات: مشروع SHARE بـ82 مليون لدعم الخدمات الصحية والتغذية لحوالي 9 مليون شخص. مشروع SUDAN SANAD بـ100 مليون دعم نقدي لـ140,000 أسرة محرومة . الدعم موجه لي تحصين مستقبل الدولة ضد الأوبئة وتحسين شبكات الأمان الاجتماعي الصحية. شاركنا رأيك في الأخبار دي وهل الوضع ح يتصلح رغم التحديات🤔؟ #صيدلة_مستقبلية #اكتشافات_طبية #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
الليمون القراصة (Lemongrass) 🔸 الفوائد الصحية: يُخفف التوتر ويُساعد على الاسترخاء وتحسين جودة النوم. يُستخدم كمطهر طبيعي للجهاز الهضمي ويخفف من المغص والغازات. يُساهم في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية. يُخفف من التهابات المفاصل ويُستخدم لتسكين الآلام العضلية. له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا. 🔸 طرق الاستخدام: 1. مغلي الليمون القراصة: تُغلى الأوراق الطازجة أو الجافة لمدة 10 دقائق، ويُشرب قبل النوم أو بعد الوجبات. 2. زيت الليمون القراصة: يُستخدم موضعيًا بعد التخفيف للتدليك، أو في العلاج بالعطور (Aromatherapy). 3. كمادات بخارية: تُغلى الأوراق وتُستنشق لتخفيف الزكام أو احتقان الصدر. 🔸 نصائح عند الاستخدام: لا يُفضل غليه لفترات طويلة حتى لا تفقد الزيوت الطيّارة فائدتها. يُحفظ الزيت العطري في زجاجة داكنة بعيدًا عن الشمس. لا يُؤخذ بكميات كبيرة دون استشارة مختص. 🔸 يُستخدم من قبل: من يعانون من اضطرابات النوم أو القلق. من لديهم مشكلات هضمية أو إمساك خفيف. الرياضيين لتخفيف آلام العضلات بعد التمارين. 🔸 يُمنع استخدامه عند: النساء الحوامل، خصوصًا في الأشهر الأولى. من يعانون من انخفاض ضغط الدم المزمن. من لديهم تحسس جلدي تجاه الزيوت العطرية. #الطب_البديل #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
🍊 سيروم فيتامين C… خُطوة بسيطة بتغيّر شكل بشرتك تماماً! لو إنتي من الناس البتحس بشرتك باهتة، فيها تصبغات أو بقع، أو حتى خطوط خفيفة، فـ خليني أقول ليك: سيروم فيتامين C هو الحل الساهل والسريع! ✨ 🔸 شنو هو سيروم فيتامين C؟ هو منتج خفيف بيتحط على البشرة بعد الغسيل، بيديك جرعة مركزة من مضادات الأكسدة. يعني بحمي بشرتك من العوامل البيئية المضرة زي الشمس والتلوث، وبيشتغل على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. 🌟 فوائدو شنو؟ ✅ بيوحّد لون البشرة ويخفف البقع الداكنة ✅ بيدي نضارة ولمعة صحية ✅ بيقلل ظهور التجاعيد والخطوط ✅ بيساعد في إنتاج الكولاجين (السر في البشرة المشدودة!) ✅ بيخفف آثار الحبوب لو استعملتيه باستمرار 🧴 كيف تستعمليه؟ 1. اغسلي وشك كويس 2. خدي نقطتين أو تلاتة من السيروم ووزعيهم على وشك برقّة 3. استني دقيقة، وبعد داك حطي مرطب 4. ولو بالنهار، ضروري تستخدمي واقي شمس بعدو ☀️ ⚠️ نصائح مهمة: استعمليهو الصباح، ولو دايرة كمان بالليل عادي لو بشرتك حساسة، ممكن تبدأي بيه يوم بعد يوم ختيهو في مكان بارد ومظلم عشان ما يفسد بسرعة فيتامين C ما بس سيروم... دا استثمار في نضارتك وثقتك في روحك ❤️ جربيهو أسبوعين، وتعالي احكي لي عن الفرق 😍 #For_you #دليل_العناية #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
مرض القاوت (ويُكتب أحيانًا "النقرس") هو: ✅ تعريفه: القاوت (Gout) هو نوع من التهاب المفاصل يحدث بسبب تراكم حمض اليوريك (Uric acid) في المفاصل، مما يؤدي إلى نوبات مفاجئة من الألم الشديد، التورم، والاحمرار، خاصة في مفصل إصبع القدم الكبير. ✅ أسبابه: زيادة إنتاج حمض اليوريك في الجسم ضعف في إخراجه عن طريق الكلى تناول أطعمة غنية بالبيورينات (كاللحوم الحمراء، الكبد، المأكولات البحرية) تناول الكحول استخدام بعض الأدوية (مثل مدرات البول) ✅ الأعراض: ألم مفاجئ وحاد في المفصل (غالبًا إصبع القدم الكبير) تورم واحمرار وسخونة في المفصل تصلب المفصل مع الوقت نوبات متكررة إن لم يُعالج المرض ✅ العلاج الطبي: 🔹 أثناء النوبة الحادة: مضادات الالتهاب (مثل: إيبوبروفين أو نابروكسين) كولشيسين (Colchicine): يقلل الالتهاب ويخفف الألم الكورتيزون: في حالات معينة إذا لم تنجح الأدوية الأخرى 🔹 بعد النوبة – للوقاية: ألوبيورينول (Allopurinol): يقلل من إنتاج حمض اليوريك فيبوكسوستات (Febuxostat): بديل لمن لا يتحمل الألوبيورينول بروبنيسيد (Probenecid): يساعد الكلى على التخلص من حمض اليوريك حمية غذائية: تقليل اللحوم، الكحول، والمأكولات البحرية شرب الماء بكثرة لتحسين إخراج حمض اليوريك #دقيقة_صيدلانية #معلومة_صيدلانية_في_دقيقة #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
في زحمة الحياة وتقلباتها، بننسى إننا بشر، وإن التعب مش ضعف، وإن الحزن جزء طبيعي من الرحلة. كل إنسان بيمر بأوقات ضياع، خوف، وقلق، لكن الأهم إنك ما توقف. كفاية إنك قاعد تحاول، حتى لو ببطء. ما في أحد مرتاح طول الوقت، لكن في ناس بتكمل رغم كل شيء. وإنت واحد منهم. خذ نفس... الأمور بتتحسن، حتى لو ما حسيت بكده حاليًا.💜 #سنتعافى #الأمل_دائما_في_الأفق #حرب_ما_بتوقفنا #تجمع_طلاب_الصيدلة_بالسودان #SPS
