
د شجاع القحطاني
354 subscribers
About د شجاع القحطاني
اللهم تقبل منا انك انت السميع العليم ، ربنا تقبل منا قبولاً حسنا ، ربي اني لما أنزلت إلي من خير فقير ، اللهم اجعل مانكتبه ونقوله خالصاً لوجهك الكريم واجعله من العمل الصالح والعلم النافع الذي يبقى لنا بعد الموت 🤲🏻
Similar Channels
Swipe to see more
Posts

ليست كل التجارب تُنسى… بعضها يترك ندبة، وبعضها يزرع بذرة، وبعضها يفتح عينك على حياة ما كنت تراها من قبل.

غربة الروح أصدق من غربة المكان… وهي غالبًا بداية التحوّل لمن تكون فعلاً، لا لمن يريدك العالم أن تكونه.

الضعف ليس عيبا … العيب أن تظن إنك وحدك تمر فيه، بينما الحقيقة إننا كلنا نكسره بطريقتنا.

" الشغل صعب .. الفراغ أصعب الالتزام صعب .. الفوضى أصعب النجاح صعب .. الإخفاق أصعب الإقدام صعب .. التردد أصعب التشافي صعب .. التراكمات أصعب اختر مصاعبك. "

"الوعي في العقل وليس في العمر ،العمر مجرد عدد لأيامك ، والعقل حصاد فهمك وقناعاتك للحياة."

" التعرض ومنع الاستجابة في الوسواس القهري يحتاج إلى التعرض التدريجي البطيء والامتناع عن ردود الفعل المعتادة (القهرية) " .

" بعض الأطفال قد يعاني من قلق الانفصال في اول يوم المدرسة… لذا يفضل التدرج في الانفصال من خلال تجربة استراتيجية التدرج في الانفصال. ابدأ بترك الطفل لفترات قصيرة وزيادتها تدريجياً حتى يشعر بالراحة في غيابك."

"سر العبقرية هو أن نحمل روح الطفولة معنا إلى حياة الكبار"