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6/17/2025, 5:35:05 PM

*Present Perfect Continuous Tense* (हिन्दी में: पूर्ण वर्तमान काल में चालू क्रिया) उस समय का उपयोग करता है जब कोई कार्य *अतीत में शुरू हुआ और अभी तक जारी है* या हाल ही में पूरा हुआ है, और उसका प्रभाव अभी तक मौजूद है।

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6/15/2025, 10:19:37 AM

*Different Ways to Say ‘VERY BUSY’* 🏃‍♀️💼 ➡️ I’m swamped. ➡️ I’m slammed. ➡️ I’m tied up. ➡️ I’ve got a full plate. ➡️ I’m up to my ears in work. ➡️ I’m buried in tasks. ➡️ I’m juggling a lot right now. ➡️ I’ve been running around all day. ➡️ I’m knee-deep in work. ➡️ I’m snowed under. ➡️ My schedule’s packed. ➡️ I’ve got a lot on my plate. ➡️ I can’t catch a break today. ➡️ I’m handling back-to-back tasks. ➡️ It’s a hectic day. 💬 *Double Tap ❤️ if this helped you!* ✨

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6/17/2025, 5:37:36 PM

*वर्तमान पूर्ण प्रगतिशील काल (Present Perfect Continuous Tense)* *नियम:* Subject + has/have + been + Verb (V4) + Object + since/for *उदाहरण:* 1. मैं दो घंटे से पढ़ाई कर रहा हूं। - I have been studying for two hours. 2. वह तीन साल से अंग्रेजी सीख रही है। - She has been learning English for three years. 3. वे सुबह से खेल रहे हैं। - They have been playing since morning. *अभ्यास के लिए वाक्य:* 1. मैं पांच साल से इस कंपनी में काम कर रहा हूं। - I have been working in this company for five years. 2. वह दो घंटे से टीवी देख रही है। - She has been watching TV for two hours. 3. वे तीन दिन से यात्रा कर रहे हैं। - They have been traveling for three days. 4. मैं सुबह से व्यायाम कर रहा हूं। - I have been exercising since morning. 5. वह एक साल से नृत्य सीख रही है। - She has been learning dance for one year. *प्रश्न बनाना:* 1. तुम कितने समय से पढ़ाई कर रहे हो? - How long have you been studying? 2. वह कब से गाना गा रही है? - Since when has she been singing? 3. वे कितने समय से खेल रहे हैं? - How long have they been playing? *नकारात्मक वाक्य:* 1. मैंने एक साल से इस खेल को नहीं खेला है, लेकिन मैं इसे सीखने की कोशिश कर रहा हूं। - I haven't played this game for a year, but I have been trying to learn it. 2. वह दो साल से इस शहर में नहीं आई है, लेकिन वह यहां आने की कोशिश कर रही है। - She hasn't come to this city for two years, but she has been trying to come here. *इन वाक्यों को दोहराकर आप वर्तमान पूर्ण प्रगतिशील काल का अभ्यास कर सकते हैं और अपनी अंग्रेजी कौशल में सुधार कर सकते हैं।*

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6/17/2025, 5:36:19 PM

*🔹 Structure (संरचना):* *Subject + has/have + been + verb(+ing) + object + (since/for time)* He/She/It → *has been* I/We/You/They → *have been* *🔹 Use of Since and For:* *Since –* किसी विशिष्ट समय के लिए *(e.g., since 6 AM, since Monday, since 2015)* *For –* किसी समय अवधि के लिए *(e.g., for 2 hours, for a week, for 5 years)* *🔹 Examples (उदाहरण):* 1. I have been studying since morning. *मैं सुबह से पढ़ाई कर रहा हूँ।* 2. She has been cooking for two hours. *वह दो घंटे से खाना पका रही है।* 3. They have been playing cricket for three hours. *वे तीन घंटे से क्रिकेट खेल रहे हैं।* 4. We have been living in Delhi since 2010. *हम 2010 से दिल्ली में रह रहे हैं।* 5. He has been working in this company for 5 years. *वह इस कंपनी में 5 साल से काम कर रहा है।*

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6/15/2025, 10:10:34 AM

*Helping Verbs* 👉 *"Has"* – He, She, It, Name के साथ 👉 *"Have"* – I, You, We, They के साथ

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6/17/2025, 5:37:10 PM

*✅ Practice Sentences –* 1. She has been dancing since morning. *(वह सुबह से नाच रही है।)* 2. I have been waiting for two hours. *(मैं दो घंटे से इंतज़ार कर रहा हूँ।)* 3. They have been traveling for several days. *(वे कई दिनों से यात्रा कर रहे हैं।)* 4. You have been studying since yesterday. *(तुम कल से पढ़ाई कर रहे हो।)* 5. We have been working since morning. *(हम सुबह से काम कर रहे हैं।)*

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6/15/2025, 10:13:01 AM

*🔹 Structure (रचना):* *Affirmative Sentences (सकारात्मक वाक्य):* Subject + has/have + V3 (past participle form of verb) + object. I have eaten my lunch. *(मैं अपना खाना खा चुका हूँ।)* She has finished her homework. *(वह अपना होमवर्क पूरा कर चुकी है।)* *Negative Sentences (नकारात्मक वाक्य):* *Subject + has/have + not + V3 + object.* I have not seen that movie. *(मैंने वह फिल्म नहीं देखी है।)* He has not come yet. *(वह अभी तक नहीं आया है।)* *Interrogative Sentences (प्रश्नवाचक वाक्य):* *Has/Have + subject + V3 + object?* Have you eaten your lunch? *(क्या तुमने अपना खाना खा लिया है?)* Has she finished her work? *(क्या उसने अपना काम पूरा कर लिया है?)* *🔹 Usage (प्रयोग):* *1. अभी-अभी खत्म हुआ कार्य:* I have just arrived. (मैं अभी-अभी आया हूँ।) *2. जिसका प्रभाव अभी है:* He has broken his leg. (उसकी टांग टूट गई है। – अभी भी टूटी हुई है।) *3. अनुभव बताने के लिए:* I have visited the Taj Mahal. (मैं ताजमहल जा चुका हूँ।) *🔹 अभ्यास वाक्य* (Translate into English): 1. मैंने खाना खा लिया है। 2. वह स्कूल जा चुका है। 3. तुमने मुझसे झूठ बोला है। 4. हमने उसे कई बार देखा है। 5. उन्होंने अभी-अभी फोन किया है। 6. क्या तुमने अपनी किताब पढ़ ली है? 7. क्या उसने अपना काम पूरा कर लिया है? 8. वह अभी तक नहीं आया है। 9. क्या उन्होंने हमें माफ़ कर दिया है? 10. मैंने कभी इतना सुंदर नज़ारा नहीं देखा। *🔹 उत्तर (Answers):* 1. I have eaten the food. 2. He has gone to school. 3. You have lied to me. 4. We have seen him many times. 5. They have just called. 6. Have you read your book? 7. Has he completed his work? 8. He has not come yet. 9. Have they forgiven us? 10. I have never seen such a beautiful view. *वर्तमान पूर्ण काल (Present Perfect Tense)* *नियम:* Subject + has/have + Verb (V3) + Object *उदाहरण:* 1. मैंने अपना काम पूरा कर लिया है। - I have completed my work. 2. उसने खाना खा लिया है। - She has eaten food. 3. वे अपना प्रोजेक्ट पूरा कर चुके हैं। - They have completed their project. *अभ्यास के लिए वाक्य:* 1. मैंने एक पुस्तक पढ़ी है। - I have read a book. 2. उसने एक गीत गाया है। - She has sung a song. 3. वे एक फिल्म देख चुके हैं। - They have watched a movie. 4. मैंने अपना होमवर्क कर लिया है। - I have done my homework. 5. उसने अपना पाठ याद कर लिया है। - She has memorized her lesson. *बोलचाल की भाषा में उपयोग:* 1. तुमने खाना खा लिया है? - Have you eaten food? 2. हां, मैंने खाना खा लिया है। - Yes, I have eaten food. 3. उसने अपना काम कब पूरा किया है? - When has she completed her work? 4. वे अभी तक नहीं आए हैं। - They have not come yet. *इन वाक्यों को दोहराकर आप वर्तमान पूर्ण काल का अभ्यास कर सकते हैं और अपनी अंग्रेजी कौशल में सुधार कर सकते हैं।* *वर्तमान पूर्ण काल (Present Perfect Tense) के लिए और अभ्यास* *नियम:* Subject + has/have + Verb (V3) + Object *अभ्यास के लिए और वाक्य:* 1. मैंने अपना फोन ठीक करवा लिया है। - I have got my phone repaired. 2. उसने अपना पाठ याद कर लिया है। - She has memorized her lesson. 3. वे अपना सामान पैक कर चुके हैं। - They have packed their luggage. 4. मैंने अपना काम पूरा कर लिया है। - I have completed my work. 5. उसने एक नई कार खरीदी है। - She has bought a new car. *प्रश्न बनाना:* 1. तुम्होंने क्या खाया है? - What have you eaten? 2. उसने कौन सी फिल्म देखी है? - Which movie has she watched? 3. वे कहां गए हैं? - Where have they gone? 4. तुमने अपना काम कब पूरा किया है? - When have you completed your work? 5. उसने क्या सीखा है? - What has she learned? *नकारात्मक वाक्य:* 1. मैंने अपना काम अभी तक नहीं किया है। - I have not done my work yet. 2. उसने अपना पाठ अभी तक नहीं पढ़ा है। - She has not read her lesson yet. 3. वे अभी तक नहीं आए हैं। - They have not come yet. *इन वाक्यों को दोहराकर आप वर्तमान पूर्ण काल का अभ्यास कर सकते हैं और अपनी अंग्रेजी कौशल में सुधार कर सकते हैं।*

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6/15/2025, 10:10:10 AM

*Present Perfect Tense* (वर्तमान पूर्ण काल) इंग्लिश में उस कार्य के लिए उपयोग होता है जो अभी-अभी पूरा हुआ हो या जिसका प्रभाव वर्तमान में हो।

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5/17/2025, 4:33:24 PM

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