تطوير الذات
540 subscribers
About تطوير الذات
- `حَلَلْتُمْ أَهْلًا وَ سَهْلا` *مَرحَباً بِكُم مَعَنا نحنُ سُعداء بوجودكم ومُتَابَعَتُكُمْ نَسْأَلُ اللَّهَ الِاسْتِفَادَة لِلْجَمِيع وَنَسْأَلُ اللَّهَ الْإِخْلَاصِ فِي الْقَوْلِ وَ الْعَمَلِ* "تطوير الذات" هو عملية مستمرة تهدف إلى تحسين قدرات الإنسان ومهاراته وتعزيز وعيه بذاته لتحقيق أهدافه الشخصية والمهنية. يشمل ذلك العمل على تحسين التفكير الإيجابي، بناء الثقة بالنفس، تطوير المهارات الاجتماعية، زيادة الإنتاجية، وإدارة الوقت بكفاءة. يركز تطوير الذات أيضًا على التغلب على العقبات الداخلية، مثل القلق والخوف، والاستفادة من نقاط القوة لتحسين جودة الحياة وتحقيق السعادة. هو رحلة لاستكشاف الإمكانات الكامنة وصقلها لتصبح نسخة أفضل من نفسك.
Similar Channels
اقتباسات من الحياة💎حكم عبارات دينية خلفيات كلمات واقعية💯 Diplomat ➠∆الدبلوماسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شبكة الطريق إلى الله - Way2Allah
Cyber Security With Ali Ibn-ouf
عـطـر الڪـلام ♡｡ اقوال حكم قران احاديث نسمات فوائد معلومات خواطر رسائل ثقافه اسلاميه عتاب صور بينات
فُلك
INFO PSOE Jaén 🔴📡
Mav's Highly Rated Movies & TV
رحلة تشافينا
المستخدم الخارق - superuser
اكاديمية الطالب Öğrenci Akademi
إِسْلَامُنَا شَرَفُنَا💛🌻 آية، أذكار، سيرة الرسول، قرآن، رمضان، حديث، إسلام، صلاة Quran Ramadan Adkar
مكتب الأمل للتوظيف الطبي
معهد طيبة العالى لتكنولوجيا الإدارة والمعلومات - الجيزة
صَفْوْ.♡︎| Safw
Swipe to see more
Posts
– التأجيل: التأجيل عادة سامة تستنزف طاقتك النفسية وتُراكم القلق داخلك. كل ما تؤجله اليوم سيلاحقك لاحقًا بثقل أكبر. في علم النفس، المماطلة مرتبطة بعدم التنظيم وضعف الدافع، لكن الحل ليس الضغط… بل البدء بخطوة صغيرة، ثم أخذ استراحة تحفزك وتجدد طاقتك. أنجز القليل اليوم… أفضل من الكثير المؤجل. #الجانب_النفسي
تقنية الإنجاز اليومي لا تدَع يومك يمر دون إضافة... حتى لو كانت صغيرة. الإنجاز لا يعني شيئًا ضخمًا دائمًا، بل يكفي: قراءة صفحة الاستماع لشيء نافع حضور دورة اتصال بصلة رحم مساعدة العائلة تعلم مهارة بسيطة المهم أن تتقدّم... ولو نصف خطوة. فالخطوات الصغيرة هي التي تصنع الطريق الكبير. #ارتقاء #تطوير_الذات
كم من شباب تلاشى شغفهم في دوامات العمل الروتيني، يفقدون الحلم ويتحولون إلى أرقام، يتعبون من أعباء لا تنتهي، ينسون أن التطور المهني ليس وظيفة فقط، بل رحلة ذاتية لا تتوقف، تحتاج إلى عقل متفتح، وقلب لا يخاف التغيير.
في مجمل يومك وأنت عابر في طريقك ، ستواجه دائما دوامات من السلبية تتمثل في مواقف ، أو أحداث، أو أشخاص، أو معارك لا تعنيك ، احذر أن تنجر إليها وتدخل في دائرتها، ابتعد عنها ، واجعل بينك وبينها حجاب ، واتخذ من التجاهل سلاحاً أمامها ، حفاظا على صفاء مزاجك وهناء بالك .
مما خبرته في هذه الحياة: 1. اتعب على نفسك في التعليم، والتدريب، واكتساب الخبرة؛ كي لا تتعب في عملك لاحقاً. 2. أتعب نفسك في بداية حياتك، حيث النشاط والقوة، حتى ترتاح وتعيش عزيزاً في نهايتها، حيث الضعف والوهن.
التفاؤل ليس إنكارًا للواقع، بل هو اختيارٌ للتركيز على الفرص بدل العقبات، وعلى الحلول بدل المشكلات، هو القوة التي تدفعك للإستمرار حتى في أصعب الأوقات، والإيمان بأن القادم أجمل . تذكر دائمًا: - الأفكار الإيجابية تصنع واقعًا إيجابيًا . - العقل المتفائل يرى في كل غروب فرصة لشروق جديد . - ما تزرعه في عقلك، ينعكس على حياتك. - كل تحدٍ هو فرصة للنمو . - لا يوجد فشل بل دروس وتجارب تبنيك للأفضل .
"تلين الصعاب لقوي الإرادة، تُفتح الدروب المغلقة أمام من يسعى بدأب وإصرار، تُبلغ الأماني البعيدة بحث الخطى إليها ومداومة المسير، صدقني لا وجود للمستحيل إلا في عقل العاجز واليائس وحاشاك أن تكون منهم." 🤎✨ تحفيز💡
“لا أستطيع” مجرد فكرة، مو حقيقة. كل شيء تبدأه بشغف، يوصلّك للي تحلم فيه. الموضوع ما يحتاج معجزات… بس يحتاج تبدأ. #ارتقاء #تطوير_الذات
#تطوير_الذات🧠⚡⁉️ أنت لا تحتاج رأي أحد لتعلم أنك شخص جيّد، ولك قيمة وتقوم بعمل رائع، وأن وجودك له تأثير، يُحجم الكثير من المميزين لمجرد أنه قيلت لهم كلمات سلبية تصفهم وصدقوها، ثم تراجعوا بعدما كانوا على بعد شعرة من اكتشاف أنفسهم والنهوض بها، لا أحد سواك يخبرك من أنت وما يصلح لك. صلو على رسولنا الكريم❤️
لا تتوقف أبدًا عن السعي نحو حلمك.. فالأشياء العظيمة تحتاج إلى وقت وصبر... لا يوجد حصاد بلا زراعة.. ولا نجاح دون متابعة مستمرة وتحدي لكل الصعاب..