Teresa Sousa Psicologia & Executive Coaching
5 subscribers
About Teresa Sousa Psicologia & Executive Coaching
Pretende-se com este canal, a partilha de informação que lhe possa ser útil sob o ponto de vista pesooal e profissonal, por forma a ajudá-lo a "desatar os nós da vida", maximizar o seu potencial, preservar a sua saúde mental e o seu bem estar!
Similar Channels
Swipe to see more
Posts
Ser mais ou menos influenciável pela entropia do ambiente que o rodeia, pelas inseguranças e tentativas de manipulação dos outros, é uma escolha! Como quer que seja? Pense nisso. Permita-se!
Uma reflexão sobre o tempo e a vida! Somos passageiros do tempo, nos caminhos e "aventuras" da vida, façamos com que valha a pena!
Adotar uma rotina de autocuidado não é uma questão de egoísmo, mas sim de saúde e bem-estar! Às vezes queremos tanto ajudar os outros que nos esquecemos de nós! Dedicar algum tempo a cuidar de si próprio, é fundamental, não só para se sentir no seu melhor, mas também, para poder ter os recursos necessários e estar mais disponível para cuidar dos outros! Comece por si e surpreenda-se com esse resultado no cuidar do outro! Pense nisso. Permita-se!