A zucchero zero blog
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GialloBlog A ZUCCHERO ZERO Cucina facile a basso indice glicemico #iperglicemia #prediabete #diabete
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🥚 FRITTATA DI ZUCCHINE AL FORNO LIGHT soffice e umida al punto giusto. 👉 https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/frittata-di-zucchine-cotta-senza-olio-senza-formaggio/ . Senza olio, al forno per una preparazione ancora più comoda. ✅ ricetta aggiornata. *** 💙 iperglicemia prediabete e diabete. ❤️ ricette dedicate che fanno felice tutta la famiglia!
Voglia di un dolce da colazione semplice e genuino? 🥐 CORNETTI SENZA BURRO LATTE E UOVA SEMINTEGRALI. 👉 https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/cornetti-senza-burro-latte-e-uova-semintegrali/ . 🥣 leggeri pronti in meno di un’ora! 😋 biscottati e friabili. ✅ ricetta aggiornata. *** 💙 iperglicemia prediabete e diabete. ❤️ ricette dedicate che fanno felice tutta la famiglia!
#settimanaatema: pasto bilanciato e piatto unico. CONTEST 01 — Scomponi il piatto Obiettivo: allenarsi a riconoscere le 4 componenti fondamentali in un piatto: - carboidrati - proteine - grassi buoni - fibre e imparare a vedere cosa manca. Commenta uno, più o tutti e quattro i piatti. 🫵 ti aspetto nei commenti. Niente giudizi, solo incoraggiamenti. Siamo qui per condividere e imparare, tutt* dalla stessa parte del campo 😉 . 01] Brodo vegetale con piselli surgelati https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/ricetta-brodo-vegetale-con-piselli-surgelati/ 02] Pane integrale con formaggio spalmabile light e pomodorini https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/crostini-di-pane-integrale-con-philadelphia-light-e-pomodorini/ 03] Pasta all'arrabbiata light https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/pasta-all-arrabbiata-light/ 04] Tonno in padella con pomodoro e finocchi https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/ricetta-tonno-in-padella-con-pomodoro-e-finocchi/ Partecipa qui 👇🏻 https://www.facebook.com/share/p/1AZTeeKzvT/?mibextid=wwXIfr
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Presente come ingrediente in molte ricette del blog: 🥄 SALSA DI POMODORO FATTA IN CASA senza aggiunta di zucchero e senza utilizzo di olio in cottura. 👉 https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/salsa-di-pomodoro-fatta-in-casa-ricetta-di-mamma/ . - ricetta di famiglia riadattata alle nostre esigenze; - usi della salsa di pomodoro fatta in casa; - pasta con salsa di pomodoro: suggerimenti per un impatto glicemico più basso; - come conservare la salsa di pomodoro fatta in casa; - FAQ. ✅ ricetta aggiornata. *** 💙 iperglicemia prediabete e diabete. ❤️ ricette dedicate che fanno felice tutta la famiglia!
🥗 INSALATA DI PASTA CAPRESE leggera estiva e sfiziosa. 👉 https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/insalata-di-pasta-integrale-caprese/ . Veloce: l'unica cosa da cuocere è la pasta, il resto è da aggiungere a crudo ⏰ ! ✅ ricetta aggiornata. *** 💙 iperglicemia prediabete e diabete. ❤️ ricette dedicate che fanno felice tutta la famiglia!
📯 Ti aspetto sul gruppo: #settimanaatema: scopri il tema della settimana, commenta i post, gioca con contest o obiettivi che ci aiuteranno in cucina e a tavola. 👉 https://www.facebook.com/groups/lericettediazuccherozerosullatuatavola . Se ti va, puoi invitare e coinvolgere amiche e amici 💪 .
https://www.instagram.com/reel/DKY5x1pAzKy/?igsh=eHRjZzU1cGl4YWd6 .
🥘 PICI ALL'AGLIONE LIGHT semplici saporiti e digeribili. 👉 https://blog.giallozafferano.it/azuccherozero/ricetta-pici-allaglione-light-semplici-saporiti-e-digeribili/ . 🥄 il SUGO ALL'AGLIONE LIGHT oltre ad essere un gustoso e irresistibile condimento per la pasta è ottimo per insaporire legumi, carne o pesce. *** 💙 iperglicemia prediabete e diabete. ❤️ ricette dedicate che fanno felice tutta la famiglia!
