کانال بهداشت و سلامت
62 subscribers
About کانال بهداشت و سلامت
﷽ 🕊 ◾️ هدف ما افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات بهداشتی و سلامت به‌صورت هدفمند است! ◽️ #رسانه_مردمی_بدون_وابستگی
Similar Channels
FengShui
Lipru Healthcare
اپتیک عامری(amerioptic)
📚✍کانال راه حقیــقت✍🎓
setengahdaribulan
دچلنجی سیالی او جایزی کانال
طبیب بانوان 🥼🩺💊
sam aus 🧸🎧
کانال دفتر مطبوعاتی مقام ولایت سمنگان
Centro Studi Americani
دنیای فیشن🦋 FASHION WORLD 🌹
کانال رسمی سهامداران شرکت نیوساد گستر ایرانیان. (گلباران)
chemistry lab w/ zew 👩🏻🔬🎀
سیب سبز سلامت
کانال پیگیری مطالبات فرهنگیان
Swipe to see more
Posts
*🍎میوه درمانی🍇* 🔹 ﯾﺒﻮﺳﺖ :ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹 ﻧﻘﺮﺱ :گیلاس ﺧﺸﮏ 🔹 ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ :ﺧـﺮﻣﺎ 🔹 ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ :ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🔹 ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ :ﮐﺸﻤﺶ 🔹 ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ :ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ 🔹 ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ :ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ خوندی لایک کن♥️
*صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی می شود🫀* 🔹صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا 27 درصد افزایش می دهد! 🔹اگه عجله دارید حداقل 1 لیوان آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه بخورید. ممنون میشم لایک کنید♥️
*🎗7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن❗️* 🧏🏻♀️خشکی پوست 💇🏻موی بی جان 💅🏼ناخن های شکننده 😴بی خوابی 😵💫ضعف تمرکز 😮💨خستگی 🦵🏻درد مفاصل منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب لایک فراموش نشه♥️
جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب !🌞 ▫️روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند و همچنین از سوز سرما روی پوست و سرمازدگی جلوگیری میکند. + صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3 قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید. 🩺🍏
*7 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها❗️* 🔹️چای سبز 🔹️چای ریبوس 🔹️سرکه سیب 🔹️ماست طبیعی 🔹️دم کرده یونجه 🔹️جوشانده گزنه 🔹️جوشانده جینکوبیلوبا لایک یادت نره❤️
⚠️ 8 عامل ضعف سيستم ايمني بدن⇩ 📌استرس 📌اضافه وزن 📌ڪمبـود روی 📌ڪمبود آب بدن 📌آلـــودگی هـــــوا 📌استعمال دخانیـات 📌مصرف زياد شيريني 📌مصرف غذاهای چرب 💚
⚠️ 8 عامل ضعف سيستم ايمني بدن⇩ 📌استرس 📌اضافه وزن 📌ڪمبـود روی 📌ڪمبود آب بدن 📌آلـــودگی هـــــوا 📌استعمال دخانیـات 📌مصرف زياد شيريني 📌مصرف غذاهای چرب 💚
*اگرمیخواهید در پیری دچار آلزایمرنشوید گردو بخورید❗️* 💡تحقیقات اخیر دردانشگاه هاروارد امریکا ثابت کرده است،گردو میتواند تا حدزیادی افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف کند لایک فراموش نشه❤️
فواید توت تازه : 1: تصفیه کننده خون 2: تقویت کننده گرده ها 3: ازدیاد شیر در خانم های شیر دهی 4: ضد سرطان 5: کاهش دهنده وزن 6: نشاط آور 7: خون ساز و انرژی بخش 8: حاوی پروتین گیاهی و ویتامین سی 9: برای تسکین و کاهش مشکلات عصبی و رفع استرس 10: حاوی ویتامین های گروپ بی 11: سهولت بخشیدن ادرار 12: برای مریضان شکر بی ضرر است 13: کاهش کلسترول 14: حاوی ویتامین A برای رشد ناخن و چشم مفید است 15: حاوی مقدار آهن برای کم خونی 16: افزایش طول عمر 17: مفید برای معده و کبد 18: درمان قبصیت 19: جلوگیری از سفید شدن موی قبل از وقت زودرس 20: درمان سرفه و استما
*کودک بد غذا 🍵* 🔹به زور به او غذا ندهید. 🔹تنقلات کمتری به او بدهید 🔹 غذا را باب میل و سلیقه‌اش تزئین کنید 🔹خودتان الگوی خوبی برای غذا خوردن باشید. پستو دیدی لایک‌کن❤️