Ornella TCHUENTE

Ornella TCHUENTE

2/10/2025, 8:06:29 PM

Chut... c'est notre secret jusqu'au 14 ! 😉

Ornella TCHUENTE

2/11/2025, 8:02:40 PM

https://www.instagram.com/reel/DF50SEdCBPv/?igsh=MmFlYjFsMnVueDg0

Ornella TCHUENTE

2/10/2025, 11:59:41 AM

*Le PN ne change pas* _Un PN ne change pas. Il ajuste simplement ses manipulations pour garder le contrôle._ 💬 Avez-vous déjà remarqué que lorsqu’un PN sent que vous vous éloignez, il devient soudainement “meilleur” ? ⚠️ C’est une illusion. Dès qu’il sent que vous êtes “de retour sous contrôle”, il recommence. Ne tombez pas dans le piège.

Ornella TCHUENTE

2/10/2025, 8:00:37 PM

Une surprise pour vous J'ai une confidence à vous faire... Mon livre "QUAND L'AMOUR DÉTRUIT : Comprendre et échapper aux pervers narcissiques." est déjà disponible sur Amazon, quelques jours avant son annonce officielle du 14 février. Pourquoi je vous le dis maintenant ? Parce que vous faites partie de ma communauté, de ceux qui me suivent et me soutiennent. Je voulais vous donner la possibilité d'être parmi les premiers à le découvrir. 🎁 En commandant aujourd'hui : - Vous recevrez votre exemplaire en 24h - Vous ferez partie des premiers lecteurs - Vous pourrez plonger dans cette lecture avant tout le monde C'est un peu comme une avant-première privée, réservée à ceux qui sont là depuis le début. 📦 Amazon assure la livraison : - En 24h pour les Prime - Sous 2-3 jours en livraison standard - Disponible partout dans le monde Le 14 février, je ferai l'annonce officielle. Mais vous, vous pouvez déjà avoir votre exemplaire entre les mains. Lien Amazon : https://amzn.to/415CPtZ Je suis impatiente de lire vos premiers retours, de savoir comment ces pages résonnent en vous. Avec amour, Ornella 🦋 PS : N'hésitez pas à me dire quand vous l'aurez commandé, je suivrai personnellement chaque lecture avec attention.

Ornella TCHUENTE

2/10/2025, 12:05:43 PM

💌 Envie de partager ton témoignage, une idée ou un conseil ? Écris-moi à https://www.ornellatchuente.com/contacts . Chaque voix compte, et ensemble, on peut laisser une empreinte. ✨

Ornella TCHUENTE

2/11/2025, 8:18:02 PM

TÉMOIGNAGE D’UNE SURVIVANTE : QUAND PARTIR SEMBLE IMPOSSIBLE • Comment il t'a eue au début ? (Tu sais, le fameux prince charmant qu'on découvre après 😅) Au début c’était beau, on aurait dit l’homme parfait si la perfection existait. Il voulait m’amener partout avec lui, qu’on soit toujours ensemble et il était tellement câlin. Les projets de vie de famille ensemble. • Tu te souviens du premier truc qui t'a fait tiquer ? Genre le moment où tu t'es dit "tiens, c'est bizarre ça..." Oui j’ai tiqué sans faire attention et sur plusieurs faits -Lui ne vivant pas au Cameroun, dès qu’il était retourné à son pays de résidence c’était appel tout le temps jusqu’au jour où , mon téléphone a sonné longtemps avant que je ne décroche, j’ai eu droit à des messages aussi insultant, rabaissant et même eu droit à une rupture et un blocage téléphonique. Moi étant amoureuse j’avais tout fait pour m’expliquer du fait que je n’étais pas à côté du téléphone ( quand j’y repense je me demande bien pourquoi j’ai dû m’expliquer pour une chose aussi futile). - Mon école. La rentrée de académique était proche et j’étais très admise en 3e année (Droit). Avant même que l’école n’est commencé, il a demandé à ce qu’on fasse un mariage traditionnel car il voulait que on légalise cela . Alors dans la précipitation on a fait la dot ( aussi incroyable que cela puisse être, c’est moi même qui ai fait mes propres achats de ma liste de dot car selon lui il ne voulait pas que sa famille s’en charge sous prétexte que l’argent pouvait disparaître) et , la dot finie, le mois qui suivait je devais aller m’inscrire nous étions en 2013, jusqu’à ce jour 2025 je n’ai plus jamais mis pieds à l’université. • Il utilisait quelles techniques lui ? (Chacun a sa "spécialité" dans la manipulation 🙄) Lui il divisait pour mieux régner. Si je faisais un commentaire négatif sur un membre de sa famille, tout de suite il appelait son répertoire pour faire le commérage et par la suite je me retrouvais assise et soumise à une confrontation ( que je comprenais même pas) où des choses que j’avais même pas dit étaient dites . Et les jours arrivaient où je les voyais ensemble, j’étais la méchante pour eux et lui par derrière il me disait de me méfier d’eux( je donne les mains 🙌🏻 ). Il ne voulait plus que je marche avec mes ami(e)s , j’en avais deux d’intime cette période. Il m’a séparé d’eux mais tous les soirs sans moi, invitait un de mes amis pour sortir boire😭, du coup mon ami me croyait pas quand je disais que j’avais pas le droit de le voir. • Comment il s'y prenait pour te faire douter de tout ? C’est lui qui connaissait tout, c’est ce qu’il disait qui était vrai et important, c’est sa vision qui était la meilleure, il était allé jusqu’à dire qu’il était mon Dieu. Moi j’étais pauvre • L'entourage, ils ont dit quoi eux ? Ils ont vu quelque chose ? Oui ma grande sœur avant la cérémonie de la dot m’avait dit qu’elle ne le sentait pas que c’est comme ci il cachait son vrai visage. Mais pour le reste c’était le gendre idéal au départ, le beau des beaux comme on dit. Mais j’ai une amie qui était convaincue que c’était le mal incarné, elle me demandait tout le temps de prier car il était trop parfait pour elle. • Tu sais, ce moment où on se dit "faut que je parte" mais on reste... C'était quoi qui te retenait ? Quand je me suis dit que je doit partir, je regardais à mes enfants je ne voulais pas les séparer de leur père ( et qu’en j’y pense la paternité il n’en a rien à foutre, il n’a rien d’un père), aussi je ne savais pas où partir avec deux enfants, comment recommencer la vie, le regard des autres, j’avais peur de ne pas m’en sortir et peut-être que mes enfants me soient pris. • Et le déclic alors ? Il s'est passé quoi pour que tu te dises "cette fois c'est fini" ? Il faut d’emblée souligner ici que à la base je n’étais que la fille naïve dont il se servait pour recevoir son argent, il utilisait mon nom et ceci même pour les comptes bancaires. Alors un matin comme les autres ( en plein période de Covid en 2020) je suis sortie pour aller faire un retrait d’argent que j’avais reçu via la poste et , quand je me rendais dans le véhicule j’ai été interpellé par deux hommes en civiles qui étaient des officiers, ils m’ont conduit au SED et de là on m’a dit que je devais justifier une perception d’argent de plus de 70 millions que j’avais perçu en 06 ans. On m’a même accusé de financer la guerre au NOSO car je n’avais pas de commerce à mon nom. Je leur ai dit que cet argent n’était pas pour moi, alors à son tour il a été interpellé. Et il a dit OUI que c’était à lui, il y’a eu des négociations, il a dû donner quelques choses et faire intervenir ses relations. J’avais été interpellé à 10h, et je suis ressortie de là à 19h avec lui. Mes enfants étaient chez ma mère, alors épuisée, j’ai décidé de partir chez ma mère de passer la nuit et de revenir le lendemain ( en réalité je commençais à avoir peur de lui car j’ai en une journée compris beaucoup de choses) , alors le lendemain matin c’est la propriétaire de l’appartement qui m’appelle me demandant si j’avais quitté mon foyer, je lui répondit NON, à elle de me dire qu’il était entrain de changer les serrures de la maison. Alors je décidais de m’y rendre sans mes enfants pour comprendre. La scène incroyable, il m’a jeté sur une table complètement vitrifié la table s’est brisée mais Dieu n’a pas permis que j’ai même une égratignure. Il s’est mis à m’étrangler m’accusant de l’avoir trahi et même que j’avais partagé l’argent avec les enquêteurs. Heureusement les voisins étaient là, certains se sont interposés, d’autres ont appelé la gendarmerie qui est venue. Et quand le gendarme a demandé qui j’était , son cousin qui était présent a dit que j’étais sa femme, et lui il a dit que c’est faux qu’il ne le connaissait pas, sans doute scandalisé, son cousin a dit, c’est la mère de ses enfants et il a dit que on avait pas d’enfants ensemble. J’ai dit au gendarme que si il ne me connaît pas comment il explique que j’ai mes vêtements chez lui , des photos et même des vêtements et photos des enfants. Il a toujours soutenu qu’il ne me connaissait pas , alors sans réfléchir j’ai plié tous les vêtements de mes enfants et moi, j’ai mis dans des valises, il a porté les valises et les a foutu dehors. Ensuite le gendarme a demandé nos Carte afin de nous identifier, le gendarme avec certains de ses collègues ont porté les valises, mis dans leur pickup et ont eu la gentillesse de me ramener chez ma mère. Je n’avais jamais vu un homme en tenu aussi choqué, il ne cessait de me demander :Tu as réellement vécu avec cet homme et vous avez eu des enfants ? Je pleurais juste. Ce jour quand je partais je lui avais dit des femmes comme moi il y’en a pas beaucoup, tu vas me supplier pour revenir mais je reviendrai plus( il avait rit aux éclats). En fait ce jour j’avais toute la rage réuni en moi pour le tuer sans remords mais mes enfants, j’avais pensé à eux et je m’étais dit il est temps de les protéger de les éloigner de toute cette violence tant physique que verbale, se sont des garçons je ne veux pas qu’ils traitent leurs femmes de la même façon. • La première semaine après le départ, comment tu l'as gérée ? J’ai eu la chance que ma sœur du côté de Douala m’avait demandé de venir chez elle. Alors on en parlait pas de tout ce problème, sa maison était chaleureuse, il y’avait mes neveux, elle recevait des gens tous le week-ends donc la fête j’avais pas le temps d’y penser, j’étais juste reconnaissante et je profitais du nouveau départ. Et aussi mes enfants ne demandaient pas après leur père. • Il a essayé de te récupérer ? (Tu sais, le grand classique ) Bien évidemment et comme une idiote j’ai craqué. J’étais parti un Mois de Mai et avec le Covid il n’y avait pas école. Donc la rentrée suivante un mois avant ( Août) il m’a recontacté. En fait étant à Douala j’étais plus épanouie et je me rendais aux différentes manifestations. Donc une fois j’ai été à un mariage et j’avais une jolie robe décolleté et son cousin a vu la photos sur Facebook et lui a fait le commentaire. Je crois que ça a dû le rendre fou que je sois autant sexy, d’où son contact. Il ne savait pas que j’étais à Douala, il a dit qu’il appelait pour l’école de lui envoyer une brochure de l’école où notre fils aîné fréquenterait. C’est après lecture de la brochure qu’il a su que j’étais à Douala. Il était très calme, moi même j’étais choquée. Il a envoyé l’argent pour l’école et, après il appelait, il me surveillait sur mes statuts et faisait des commentaires du genre : Douala t’a changé, maintenant tu te coupe les cheveux et tu te les teins, j’entends que tu es devenue une star… Au fond j’avais encore des sentiments donc , j’avais décidé de lui redonner une chance une énièmes fois ( car je ne peux pas vous dire exactement combien de fois durant notre relation, au moindre problème il m’a toujours demandé de partir devenue chez lui, je savais déjà plier mes bagages comme une pro 😂) heureusement mes enfants et moi étions à Douala, alors une fois il est venu nous voir et la suite, comme toujours j’étais déjà à son service. Il fallait que je lui fasses des achats pour son restaurant, il fallait que je vienne sur Yaoundé pour manager son restaurant. J’ai commencé à faire des aller-retour en cachant à ma famille. Puis encore c’était trop beau pour être vrai, sa nature première a ressurgir. Un jour j’ai décidé d’y aller avec mes enfants, le cauchemar, il est rentré sous un soir , il est tombé en se frappant la tête sur le lavabo, j’ai essayé de le secourir, erreur, bastonnade à 03h du matin , il n’y avait pas de lumière, je voulais juste protéger mes enfants, ils nous a foutu à la porte à trois à plus de 03h , ses voisins étaient tous dehors, j’étais toute nue, personne ne m’a invité à passer la nuit chez lui( voisinage ), néanmoins j’ai reçu un pagne , deux pulls et des chaussettes pour les enfants des voisins, j’étais assise sur un banc avec l’autre et je portais l’autre, j’attendais que le jour se lève, je m’en voulais d’avoir était aussi naïve de penser qu’il avait changé, je regrettais d’avoir amener mes enfants, je m’insultais moi même au fond. Le jour s’est levé, une voisine bienveillante nous a apporté le petit déjeuner. Je lui ai après demandé si elle pouvait rester avec bec mes enfants un moment, car pour un fois j’avais compris que je devais dénoncer ses actes, ne pas avoir honte alors, je suis aller au commissariat pour déposer une plainte pour violence conjugale et pour que la police lui intime l’ordre de le rendre mes effets , j’ai été choqué quand le policier m’a dit que il ne pouvait pas accepter ma plainte, en plus il m’a dit que nous les femmes on dérangeaient beaucoup, et que si il acceptait ma plainte sans doute j’allais le supplier de la retirer après que j’aurai arrangé mes problèmes. Je lui ai dit que c’était de mon droit de déposer une plainte et que il devait me protéger face à ce genre de violence. Littéralement il m’a demandé de partir, quand je sortais, le petit frère de me bourreau m’appel, il me demande que je suis où, je lui dit au commissariat et il me demande pour faire quoi, je lui explique, il me dit justement c’est la raison pour laquelle il m’appelle mais que son frère lui aurait dit que pour lui tout cela n’était qu’un rêve ( rêve comment ? Avec tous les voisins qui étaient dehors et qui l’insultaient lui?) . Bref je suis repartie pour prendre mes enfants chez la voisine et récupérer mes effets chez lui. J’ai sonné, il a ouvert une porte ( celle en bois ) et m’a Jetté la clé , j’ai ramassé je voulais juste prendre mes choses et partir mais j’avais décidé de lui foutre une peur car au fond c’est un bon peureux. J’ai appelé ma sœur qui est militaire, elle a envoyé ses promos, il a pris peur , il a commencé à appeler , puis je reçois l’appel de son cousin que stp il faut laisser, c’est le père de tes enfants. J’ai pris mes effets je suis aller chez une amie, le lendemain direction Douala. Deux jour ma plus tard il a encore appelé demandant pardon, disant qu’il a besoin de moi, me demandant si je peux revenir ? Alors je lui ai dit NON, en fait c’était ma première fois en 07 ans de lui dire NON, il n’en revenait pas , moi même je n’en revenais pas et je suis restée ferme. Ses tantes ont appelé, ses cousines, j’ai dit NON alors il m’a envoyé des messages rabaissant et insultant comme toujours et il m’a bloqué, il a maudit moi et mes enfants. Et plus de nouvelles de lui pendant un an. Et je me sentais renaître, vivre… • Tu as craqué parfois ? Envie de repartir? Et les enfants comment tu gères ? Tu as accouché dernièrement c’était lui ? Je n’ai plus jamais craqué, au contraire j’ai prié pour lui pardonner afin d’avoir la paix. Même si on me donnait un million de fcfa /jour plus JAMAIS je ne retournerai avec lui. Oui j’ai accouché d’une magnifique petite fille, elle a 08 mois et Non l’enfant n’est pas de lui ( il m’a même dit que je suis allée faire la fille avec un autre et qu’à lui j’ai pas fait, que ça aurait dû être notre fille, le regard que je lui ai lancé). Je gérais les enfants seule entre 2021 et 2022. En Mai 2022, il a demandé à faire parti de leur vie, j’ai demandé aux enfants ils étaient d’accord pour le revoir. Après il m’a dit que comme je suis plus avec lui alors on fera 50/50 pour les charges des enfants, donc à chaque rentrée il envoie sa part de moitié, il avait aussi décidé de verser cent mille fcfa comme pension alimentaire ( comme toujours c’est lui qui décide). Il a encore voulu me charmer pour que je le remette avec lui direct j’ai coupé vite fait, alors il a décidé de monter les enfants contre moi leur disant que il veut les amener en France et qu’ils aient la nationalité mais je refuse.( incroyable ce manipulateur, lui même il n’est pas français, il n’a pas de travail déclaré et est sans domicile comment il peut donner la nationalité aux enfants ??😂😂😂😂) • Comment tu t'en es sortie finalement ? Qu'est-ce qui t'a le plus aidée ? Les prières d’abord, en cette période j’avais une belle relation avec Dieu, j’ai vraiment vu sa puissance dans ma vie, il m’a tenu la main. Ma famille, mes amis personne ne m’a jugé tout le monde était reconnaissant que je sois vivante et physiquement bien portante, mes enfants aussi car je me dois de leur inculquer de belles valeurs. • Et maintenant ? Comment tu vas ? L'amour, t'y crois encore ? Je vais bien. Je ne connais plus de tristesse, ni de peur, je n’ai plus à me justifier ni trimbaler mon téléphone partout avec moi. J’ai la paix et mon teint est ressorti 😂😂😂😂. Oui l’amour j’y crois, je suis tombée sur une très bonne personne, bienveillante, respectueuse, responsable ayant le sens de la famille et qui a à sa façon me redonner goût à l’amour. Et il est tellement adorable avec les enfants que on y croit pas quand je dis qu’il n’est pas leur géniteur, mais c’est un père exceptionnel, ils sont toujours entrain de jouer😂😂😂 • Si tu pouvais dire un truc à celle que tu étais avant tout ça, ce serait quoi ? Merci d’avoir tenue bon, tu n’as jamais été le problème bien qu’il voulait rejeté tout sur toi. Tu l’as aimé et soutenu autant que tu pouvais et jamais tu ne lui as fait du mal. Il ne t’a JAMAIS mérité, mais tes fils te méritaient toi comme mère. Tu as été forte plus que tu ne l’imaginais❤️ • Et à celles qui sont encore dedans, tu voudrais leur dire quoi ? Je sais que c’est pas difficile de sortir de là. Je sais que parfois on aimerait que quelqu’un vienne nous sortir de là car nous même nous n’avons pas la force. Mais si je peux te dire une chose qui est certaine, c’est que il ne changera JAMAIS, il va te battre , te rabaisser te dire qu’il ne le refera plus mais, à chaque fois que tu vas pardonner il va te faire encore pire que la première fois. Tu es forte , belle , intelligente tu n’as pas besoin de lui. Il s’agit de ta vie, n’ait pas peur ni honte de recommencer et surtout il faut en parler ne cherche pas à le protéger car il est dangereux. Tu mérite d’être aimé, d’être respecté, de vivre pour toi même et d’être épanouie. On a qu’une seule vie, alors ne laisse pas ce malade détruire la tienne. Commence à faire des planifications pour être prête le jour où tu partiras. Ps: mon ancien bourreau avait déjà été diagnostiqué de bipolaire mais il refusait de prendre son traitement… J’ai eu des moments où j’ai voulu me suicider, des bastonnades qui m’ont fait avoir des fausses couches . Des fois il m’a accusé de l’avoir empoisonné, il recrache le repas et il me dit de manger, je mangeais juste pour prouver que je n’ai pas essayé de l’empoisonner… Parfois il me battait et le lendemain quand il voulait avoir des rapports sexuels avec moi et que je refusais, il me frappait encore _Je sais que c'est pas facile d'en parler, mais tu es tellement forte d'avoir survécu à ça. Et ton histoire, elle peut vraiment aider d'autres à s'en sortir aussi..._

Ornella TCHUENTE

2/9/2025, 8:13:13 AM

Bienvenue sur cette chaîne ! Si vous êtes ici, c’est que vous avez déjà pris une grande décision : celle de comprendre, d’apprendre et de vous reconstruire. Vous n’êtes pas seul(e). Chaque jour, vous trouverez ici des messages de soutien, des clés pour avancer, des vérités qu’on ne vous a jamais dites et surtout, l’espace pour reprendre votre pouvoir. 🛡️ Dites-moi en privé : Quel est le plus gros challenge que vous traversez aujourd’hui ? (Vos réponses resteront anonymes) 📧 https://www.ornellatchuente.com/contacts

Ornella TCHUENTE

2/9/2025, 12:50:51 PM

Bienvenue sur la chaîne WhatsApp ! Si tu es ici, c’est sûrement parce que tu t’intéresses à un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la sensibilisation aux pervers narcissiques et à la reconstruction après une relation toxique. Et c’est une excellente chose. Parce que briser le silence, c’est déjà reprendre du pouvoir. Mais avant tout, laisse-moi t’expliquer ce qu’est cette chaîne et ce qu’elle n’est pas. 📌 Ici, on parle de beaucoup de choses. La sensibilisation aux PN, oui. Mais pas seulement. Cette chaîne est aussi un reflet de moi, de mes passions, de mes combats, de mes réflexions. 💡 Attends-toi donc à voir ici : ✔️ Des contenus sur les PN, la manipulation, la guérison et la reconstruction ✔️ Du développement personnel, parce que l’estime de soi est la clé de tellement de choses ✔️ Des sujets autour de l’entrepreneuriat, du digital, de l’indépendance financière, … ✔️ De la maternité et de la parentalité, parce que protéger nos enfants, c’est essentiel ✔️ Des réflexions sociales, parce que notre monde est en perpétuelle évolution En bref, c’est un espace où l’on grandit ensemble. 🛑 Ce que cette chaîne n’est PAS : ❌ Un groupe où chacun peut publier (seule moi peux poster) ❌ Un espace où l’on débat à l’infini (mais tu peux toujours réagir, liker et partager) ❌ Un lieu où l’on victimise sans avancer – ici, on comprend, on guérit et on avance Si tu es là, c’est que tu es au bon endroit. Reste connecté(e), ouvre ton esprit, et surtout, prends ce qui te parle. 💙 ✉️ Ta voix compte aussi ! ✉️ Si tu veux contribuer, que ce soit en partageant ton témoignage, un conseil, une idée, un bon plan, une réflexion, ou même une ressource utile, n’hésite pas à m’écrire par mail. Chacun a une pierre à apporter à l’édifice, et ensemble, on peut bâtir quelque chose de puissant. 📧 https://www.ornellatchuente.com/contacts Et je partagerai avec la communauté. Marquons la terre pendant qu’on est là. Laissons notre empreinte. 💙✨ 🔗 Pense à partager la chaîne, on ne sait jamais qui en a besoin. #Sensibilisation #EstimeDeSoi #Reconstruction #GrandirEnsemble

Ornella TCHUENTE

2/10/2025, 3:00:51 PM

📩 Témoignage anonyme : Quand les PN te font croire que c’est toi le problème J’ai passé des années à attendre que mon compagnon change. Je lui ai tout donné : amour, respect, patience… mais rien ne suffisait jamais. Je subissais ses sautes d’humeur, son mépris, ses paroles destructrices, et chaque fois que j’essayais de comprendre pourquoi il me traitait ainsi, il retournait la situation contre moi. “Tu sais, toi aussi tu me fais des choses, mais moi je pardonne. Pourquoi toi, tu refuses de nous donner une chance ?” Alors je cherchais. Je me demandais ce que j’avais pu lui faire de si terrible. Et chaque fois, je lui demandais : “D’accord, si je t’ai blessé, dis-moi quoi. Je veux comprendre, je veux m’améliorer. Si c’est ça qui te fait agir ainsi, alors dis-moi ce que j’ai fait et je vais changer.” Mais jamais il ne me donnait de réponse claire. Jamais un exemple concret. “Non, je ne suis pas comme toi. Moi, quand tu me fais du mal, je n’en parle pas. Toi, dès que je fais un truc, tu veux te plaindre à tout le monde, me salir. En fait, tu ne m’aimes pas, sinon tu protégerais notre couple.” Et moi, je culpabilisais. Pourtant, je ne voulais pas le salir, je voulais juste de l’aide. J’appelais parfois sa famille, pensant qu’ils l’aideraient à se remettre en question, à comprendre qu’il me détruisait à petit feu. Mais pour lui, c’était une trahison. “Si tu m’aimais, tu ne parlerais pas de moi aux autres.” Mais comment pouvais-je l’aider si je ne savais même pas ce que je lui avais fait ? Comment pouvais-je réparer quelque chose dont il refusait de me parler ? Avec le recul, je comprends que c’était une stratégie. Il n’avait rien à dire, parce que je ne lui avais rien fait. C’était juste une façon de me maintenir sous emprise, de me faire douter de moi, de m’amener à me remettre en question pendant qu’il continuait à m’anéantir. Si tu te reconnais dans ce témoignage, sache que tu n’es pas seul(e). Les PN utilisent la culpabilité et la confusion comme des armes. Tu mérites la clarté, le respect et l’amour véritable.