
Glow-up bareng 🪞
75.6K subscribers
About Glow-up bareng 🪞
🌿 Selfcare adalah ruang santai dan hangat untuk kamu yang ingin merawat diri dengan lebih sadar dan penuh cinta. Di sini, kita percaya bahwa self-care bukan soal tren, tapi soal kebutuhan — untuk tetap waras, sehat, dan bahagia di tengah sibuknya hidup. Channel ini dibuat untuk menemani kamu belajar hal-hal sederhana tapi berarti, seperti: ✨ Merawat kulit dengan skincare yang tepat dan nggak ribet 🛁 Menjaga kebersihan dan kenyamanan tubuh lewat bodycare 💇 Menyegarkan rambut dan pikiran lewat perawatan haircare yang mudah 🕯️ Menemukan waktu untuk diri sendiri — mulai dari me time, tidur cukup, sampai menenangkan pikiran Semua dibahas dengan bahasa yang ringan, jujur, no buzzer dan nggak menghakimi. ⚠️ STOP PLAG!ATR!SME ⚠️ #tag selfcare tips, skincare, bodycare, haircare, self love, cintai diri sendiri, percaya diri, pengembangan diri, pola hidup sehat, selfcare routine, selfcare journey, jaga diri, cakep, berbagi pengalaman, belajar kecantikan, belajar merawat diri, kebutuhan, perawatan kulit, wajah, refleksi diri, pola hidup sehat, tips cantik, wonyoung, belajar bareng, ambis, belajar matematika, fisika, kimia, sains,math, sejarah, ipa, ips, online, pendidikan, math hacks, sekolah, study hard, learn biologi, learn math, learning musik, songs, lagu , trend, viral, tiktok, geografi, belajar seru, belajar asik, belajar mudah, tips dan trik, berbagi ilmu, fakta psikolog, berbagi rangkuman, ringkasan, ujian, utbk, snbt, snbp, cara mudah, semangat, belajar fokus, teknik belajar, sekolah, beranda, beranda ya mark, belajar glow up, mark baik hati beauty tips, rileksasi, rekomendasi, fyp, viral, beranda, masuk beranda, beranda ya mark, mark baik hati.
Similar Channels
Swipe to see more
Posts

Nih buat lo yang suka *galau*!! Dijamin relate dan kena dihati 🥺🥺 https://whatsapp.com/channel/0029Vb6HPd8GE56rcolqnj2j Join sebelum dihapus !! ☝️☝️

Pernah nggak sih, ngerasa "Wah, semua orang pake serum ini! Kayaknya aku juga harus coba deh!" Terus... belilah itu serum. Besoknya liat toner viral — beli lagi. Lusa liat ada essence Korea yang katanya bikin glowing dalam 3 hari — checkout! lagi 😩 Dan akhirnya...? Skincare kamu numpuk, tapi wajah tetep gitu-gitu aja. Bahkan makin bingung urutannya gimana, efeknya mana yang kerja, mana yang bikin jerawat 🙃 Bro, sis... kamu bukan lagi skincare-an, kamu lagi koleksi! 😭 FOMO itu nyata. Takut ketinggalan tren, takut nggak glowing kayak influencer. Tapi kulit kamu beda, kebutuhan kamu beda. Yang cocok buat dia, belum tentu cocok buat kamu.

*🎯 STOP buang buang duit buat hal yang ga penting !!* * pengen nurunin bb? rutinin minum pure matcha * bau ketek? pake deospray kaya deofleur & jenskin * rontok? pake rosemary oil. yg murah bisa pake sovana * bibir gelap? Exfo, pake lip spf, pake lip serum. * mau dipuji wangi? pake parfume spl tinggi. positano buat opsi lokal * chicken skin? exfo pake peeling serum 1x seminggu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🧖🏻♀️

*APA AJA SIH BUAH-BUAHAN YANG KALAU DI MAKAN BAKAL NGASIH PENGARUH POSITIF KE KULIT WAJAH KITA ??* 🍊 1. Jeruk & Buah Citrus (lemon, jeruk nipis, grapefruit) * Kaya vitamin C → bantu produksi kolagen (bikin kulit kencang & glowing). * Antioksidan tinggi → lawan radikal bebas penyebab penuaan dini. 🥭 2. Pepaya * Mengandung enzim papain → bantu regenerasi sel kulit. * Kaya vitamin A, C, dan E → bikin kulit lebih halus & cerah. 🫐 3. Blueberry & Buah Beri Lainnya (stroberi, raspberry, blackberry) * Super rich in antioksidan → bantu mencegah jerawat & penuaan dini. * Juga tinggi vitamin C → bantu perbaikan kulit dari dalam. 🥝 4. Kiwi * Lebih banyak vitamin C dari jeruk! * Bantu produksi kolagen dan jaga kelembapan kulit. 🥑 5. Alpukat * Sumber lemak sehat (omega-9) → jaga elastisitas dan kelembapan kulit. * Mengandung vitamin E → bikin kulit lembut & glowing. 🍉 6. Semangka * 90% air → bantu hidrasi kulit dari dalam. * Kaya likopen → antioksidan untuk cegah kerusakan kulit akibat sinar matahari. 🍍 7. Nanas * Mengandung enzim bromelain → bantu kurangi peradangan & jerawat. * Juga tinggi vitamin C. 🍅 8. Tomat (walau secara teknis buah sayur) * Kaya likopen → bantu lindungi kulit dari sinar UV. * Bisa bikin kulit lebih cerah & kenyal. 🍌 9. Pisang * Kaya potasium & vitamin A → bantu kelembapan & kurangi kulit kering. * Juga mengandung antioksidan yang bantu jaga kesehatan kulit. 🍎 10. Apel * Mengandung pektin → bantu detoks tubuh dari dalam. * Serat tinggi → bantu pencernaan, yang berdampak baik buat kulit.

disini pada kelas berapa? ❤️ SD 🙏🏻 SMP 👍 SMA 😮 DLL

yang no.1 itu paling ampuh buat angkat daki-daki membandel, beneran deh. udah ada yg pernah cobain blum??☝🏻

*Tips buat kamu yang suka FOMO skincare:* * ✨Pahami jenis kulitmu dulu (kering, berminyak, sensitif?) * ✨Beli produk sesuai kebutuhan, bukan karena hype. * ✨Kasih waktu ke satu produk buat bekerja (minimal 2–4 minggu). * ✨Jangan gonta-ganti terus, kulit juga butuh adaptasi! Ingat, skincare itu bukan lomba siapa paling banyak step. Tapi siapa yang paling konsisten dan ngerti kebutuhan kulitnya 💆♀️✨

*hari ini kita bahas apa yaa??* * ❤️ cara menghilangkan komedo tanpa bikin iritasi * 🙏🏻 cara mencerahkan kulit leher, sikut dan lutut yang gelap * 😮 kenapa kulit kusam padahal udah skincare-an terus??

*🌟 apa sih itu saluran glow-up bareng??* Glow up bareng adalah tempat kamu menemukan inspirasi untuk merawat diri — luar dan dalam. Mulai dari skincare, bodycare, haircare, hingga hal-hal kecil yang bantu kamu merasa lebih damai, segar, dan percaya diri. Di sini kita percaya: _selfcare itu bukan kemewahan, tapi kebutuhan ✨_ Sederhana, tenang, dan dilakukan dengan cinta. Selamat datang 🌸 *Di sini kita bahas:* * 💆♀️ Skincare yang cocok buat pemula, anti buzzer! * 🛁 Bodycare biar makin pede & wangi * 💇 Haircare simpel tapi efektif * 💖 Plus tips sayang diri yang bisa kamu lakuin dari rumah Nggak perlu mahal, nggak perlu ribet. Selfcare itu soal kenal dan sayang sama diri sendiri. Yuk, kita belajar bareng 🌿


🕯️ *CARA MENCERAHKAN KULIT LEHER, SIKUT DAN LUTUT YG GELAP* 🕯️ 1. *Gunain micellar water (bebas merk apapun)* kalian bisa gunain micellar water dan kapas, caranya tuang micellar water ke kapasnya lalu usapkan kebagian yg gelap contoh leher,sikut dan lutut. lakukan itu setiap hari setelah mandi ya! 2. *Eksfoliasi Rutin* Kulit di leher, siku, dan lutut cenderung lebih tebal, jadi eksfoliasi itu penting! Gunakan scrub lembut dari gula atau kopi 2-3x seminggu untuk angkat sel kulit mati. 🧖♀️✨ 3. *Lemon & Madu 🍯🍋* Lemon bisa mencerahkan kulit, madu melembapkan. Campur keduanya, oleskan di area yang gelap, diamkan 15-20 menit, terus bilas! Lakukan 2-3x seminggu. 4. *Yogurt & Kunyit* Campur yogurt + kunyit bubuk, oles ke kulit, diamkan 15 menit, lalu bilas. Kulit jadi lebih cerah dan lembut. 🌿 5. *Sunscreen ☀️* Jangan lupa pakai sunscreen setiap keluar rumah! Pilih yang SPF 30+ untuk lindungi kulit dari sinar matahari yang bikin gelap. 6. *Minum Air & Makan Sehat 💧🥗* Kulit sehat mulai dari dalam! Perbanyak air putih dan makan buah-buahan kaya vitamin C & E untuk bantu mencerahkan kulit. 🍊 7. *Minyak Zaitun/Almond* Pijat lembut minyak zaitun atau almond ke kulit setiap malam. Selain mencerahkan, juga bikin kulit lebih lembap! 🥰 8. *Masker Alami* Tomat & pepaya bisa bantu cerahkan kulit juga! Tomat kaya likopen, pepaya punya enzim yang bantu angkat sel kulit mati. Coba maskeran 2x seminggu! 🍅🍍 --- Perawatan simple tapi rutin bikin kulit jadi lebih cerah dan halus, lho! 🌟 semoga bermanfaat ya!