Alguns sinais podem mostrar que o jejum não está fazendo bem à sua saúde mental. 💬 "Muitas pessoas que fazem jejum acabam se pesando toda hora, sendo muito radicais em relação à perda de peso, algumas vezes entrando em isolamento familiar e social. Esses são sinais que podem indicar que elas têm algum sofrimento emocional. Tudo que é feito de forma radical, sem equilíbrio, não se sustenta", pontua o endocrinologista Paulo Rosenbaum. Saiba como manter o jejum intermitente sem afetar sua saúde mental! 👉 https://uol.page.link/9rdy2