UOL | Vida Saudável: viver + e melhor
January 28, 2025 at 01:22 PM
🍃 As folhas de oliveira são ricas em compostos como a oleuropeína, que tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas. Elas podem ajudar a:
- Reduzir o colesterol e a pressão arterial, protegendo o coração.
- Melhorar o controle da glicemia, beneficiando diabéticos.
- Fortalecer o sistema imunológico.
Além disso, o consumo pode ser feito como chá ou suplemento, mas deve ser orientado por um médico. 😊
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