*Técnicas de respiração para corrida: faça e melhore seu desempenho* Respirar com mais facilidade pode te ajudar a correr mais. Confira duas técnicas diferentes para você testar e dar o seu melhor desempenho Leia mais em: https://boaforma.abril.com.br/movimento/tecnicas-respiracao-corrida/ Entre no canal de Boa Forma: https://tinyurl.com/yc46f74p