Vida Fitness | Treino e Musculação
February 8, 2025 at 04:46 PM
*Fique ligado! Exagerar no treino e não beber água é perigoso🚨💦*
O exagero nos treinos provoca uma lesão das células musculares, que liberam uma substância chamada mioglobina no sangue. É ela que dá a cor escura à urina e afeta os rins.
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