🤨 Gemüse im Quark-Müsli mit Obst... öh...jetzt übertreiben die aber n büschn... ...falls das gerade euer erster Gedanke war zu dem Rezept ⬆️, verstehen wir! 😅 War auch bei uns im Team der erste Reflex. Aber Ernährungs-Doc Jörn Klasen hat uns alle von seinem Frühstück überzeugt! Obst und Gemüse am Morgen ist nämlich nicht nur total gesund, sondern schmeckt in dieser Kombi mit Müsli und Quark auch noch richtig, richtig gut! Das Rezept findet ihr hier: https://1.ard.de/Klasens-Spezial-Fruehstueck-edocs-wa Richtig gut geeignet ist diese Mahlzeit auch für alle, die lieber nur 2 Mal am Tag essen oder nach dem Frühstück lange satt bleiben möchten! Denn sie steckt voller Eiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fetten - diese Kombi macht so richtig lange satt! Wir wünschen euch einen tollen Start in den Tag! Lasst euch nicht ärgern! 💪💚