*Warum es immer wieder zum Jo-Jo-Effekt kommt...* Wer ein paar überflüssige Kilos auf die Waage bringt und sich schon einmal an einer Diät versucht hat, kennt das Phänomen: Die Pfunde purzeln zwar, doch nach wenigen Wochen sind sie wieder zurück. Der Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Forscher der ETH Zürich konnten nun zeigen, dass ihm ein „Gedächtniseffekt“ in den Fettzellen zugrunde liegt: Im Laborversuch zeigte sich, dass Übergewicht zu charakteristischen epigenetischen Markierungen im Kern der Fettzellen führt. Diese bestimmen die Aktivität der Gene – und bleiben auch nach einer Diät bestehen: Die Fettzellen erinnern sich über Jahre hinweg an den übergewichtigen Zustand und können leichter in diesen zurückversetzt werden. Noch lässt sich das epigenetische Gedächtnis nicht mit Medikamenten löschen. Umso wichtiger sei es, so die Forscher, Übergewicht von vornherein zu vermeiden. Schonmal einen Jo-Jo-Effekt erlebt? 👍Ja 👎Nein