Saber Vivir
February 8, 2025 at 01:06 PM
✨ *Dieta NiMe*: el secreto de *Papúa Nueva Guinea* 🥗
Un estudio demuestra que comer como en las zonas rurales de Papúa Nueva Guinea ayuda a *bajar el azúcar*, perder peso y *prevenir enfermedades*... ¿En qué consiste su dieta?
✅ Rica en verduras, frutas y legumbres
✅ Pequeña porción de proteína animal/día
✅ Alto contenido en fibra
❌ *Sin ultraprocesados*, lácteos, trigo ni carne de vaca
Los expertos aseguran que esta dieta *restaura nuestro microbioma* y mejora nuestra salud desde dentro. Infórmate aquí 👉 https://sabviv.co/4vbf5
¿Te animas a probarla?
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