احذر هذه الأطعمة والمشروبات .. قد تسبب اصفرار أسنانك! من منا لا يرغب في الحصول على ابتسامة ناصعة؟ لكن بعض الأطعمة والمشروبات قد تؤثر سلبًا على #لون_الأسنان، مما يؤدي إلى اصفرارها، وإليك أبرزها وكيفية تقليل تأثيرها: 1-#الشاي: يُعتبر الشاي رقم واحد في أطعمة تسبب اصفرار الاسنان، ويسبب بقعًا أكثر من القهوة ويؤدي إلى تآكل المينا مع الوقت. 2-#المشروبات_الغازية: تحتوي على أحماض تضعف المينا وتؤثر على اللون. 3-الصلصات الداكنة: مثل صلصة الصويا والطماطم والكاري، قد تؤدي إلى تصبغ الأسنان. 4-#مشروبات_الطاقة: حمضيتها العالية تؤدي إلى تلون الأسنان وتآكل المينا. 5-الفواكه الداكنة: مثل التوت والرمان قد تترك بقعًا على الأسنان. 6-#المشروبات_الكحولية: تزيد من تآكل #مينا_الأسنان وتؤثر على اللون. 7-الحلوى الملونة: تغير لون الأسنان تمامًا كما تلون اللسان. كيف تقلل من تأثير الأطعمة والمشروبات التي تسبب اصفرار وتصبغ أسنانك؟ -تناول هذه الأطعمة والمشروبات باعتدال. - استخدم الشاليمو لتجنب ملامسة الأسنان مباشرة. تجنب إبقاء هذه الأطعمة والمشروبات في فمك لفترة طويلة. --تمضمض أو نظف أسنانك بعد تناول هذه الأطعمة والمشروبات مباشرةً، وإن لم يكن ذلك ممكنًا، استخدم العلكة. شاركنا … هل تحاول تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على بياض أسنانك؟ د.عمر الفقيه https://www.facebook.com/share/p/15xH4RapFx/ #مبادرة_أنا_طبيب_أنا_معك 🏨 كل يوم يتم نشر معلومات طبية ✅ قناة واتساب 🔻👇 https://whatsapp.com/channel/0029VaCMnGCFi8xcG9PHNB2y مجتمع 🔻👇 https://chat.whatsapp.com/Cc6Z9oRpqgaCiNIGkLcMcb لتقديم استشارة طبية ارسل الى الرقم : 773014445 https://wa.me/967773014445 ممكن نشر عندكم ولمجموعاتكم💙