
خواطر صحية، طبية، نصائح، صحه، طب، اليمن، عدن، اليمن،صور، استشارات، اقتباسات، نكت،ch
February 13, 2025 at 08:10 PM
_*الحليب الدافئ*_
عندما تشربين كوبًا من الحليب الدافئ، يحصل جسمكِ على التريبتوفان، وهو حمض أميني يعزّز إنتاج السيروتونين، المعروف باسم “هرمون السعادة”.
هذا يساهم في تحسين مزاجكِ ومساعدتكِ على الاسترخاء قبل النوم.
─────⊹⊱✫⊰⊹─────
*الوقاية خير من العلاج*
*تابع قناة خواطر صحية في واتساب:* https://whatsapp.com/channel/0029VabM2c50bIdkGEOR7T0G
❤️
👍
💐
💜
😂
😢
35