_*كيف تختارين المشروب المناسب لكِ؟*_ يعتمد المشروب على وقت اليوم وحاجتكِ الفعلية. قناة خواطر صحية تقترح لك خيارين هما إذا كنتِ تبحثين عن تركيز وهدوء خلال العمل، جربي احتساء الشاي الأخضر. أمّا إذا كنتِ بحاجة إلى الاسترخاء قبل النوم، فشرب البابونج أو الحليب الدافئ سيكون خيارًا رائعًا. *تمنياتي لك بلحظات هدوء واستجمام!* ─────⊹⊱✫⊰⊹───── *الوقاية خير من العلاج* *تابع قناة خواطر صحية في واتساب:* https://whatsapp.com/channel/0029VabM2c50bIdkGEOR7T0G