நெய், தேன், லெமன் எதுவும் வேணாம் இத மட்டும் பண்ணுங்க பானை வயிறும் உடம்பும் 7 கிலோ வரை குறையும் பாருங்க https://tamil.samayam.com/lifestyle/home-remedies/winter-weight-loss-how-to-shed-7-kg-with-one-easy-trick/articleshow/117627320.cms