செரிமானத்தை சீராக்கும், மலத்தை இளக்கும், நோய் வருவதை தடுக்கும், திரிபலாவில் சேர்க்கும் தான்றிக்காய் இன்னும் என்னென்ன நன்மைகள் செய்யும்? எப்படி சாப்பிடுவது? மேலும் படிக்க : http://smym.in/thandrikkaibenefits ஆப் டவுன்லோட் செய்ய https://tamilsamayam.page.link/wa_tmllfs