Cuerpomente
February 18, 2025 at 06:47 PM
🥯 ¿Sabías que hasta el pan puede llevar azúcar? 😮
La *experta en nutrición Ángela Quintas* lo advierte: 💬 muchos alimentos contienen *ingredientes ocultos* que no imaginamos. La clave para una alimentación saludable sigue siendo la de siempre: productos frescos, proteínas de calidad y menos ultraprocesados. 🙏
👉 ¿Cómo afecta el azúcar oculto a nuestra salud? ¿Qué es la *dieta del control de la insulina* y por qué es clave para perder peso sin sacrificios? Entra en el enlace y descubre en la *entrevista completa* cómo mejorar tu alimentación sin caer en mitos. ⬇️
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