Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas
February 20, 2025 at 10:51 PM
*Você já ouviu falar da dieta flexitariana?* 🧐
🥩O objetivo é equilibrar o consumo de vegetais com pequenas quantidades de carne, sem eliminá-la completamente.
O foco está em uma alimentação majoritariamente à base de vegetais, grãos, frutas e leguminosas, priorizando alimentos naturais e reduzindo o consumo de industrializados.
➡️Saiba tudo: https://uol.page.link/ep1Sd
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