Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/18/2025, 9:13:27 PM

*Amplia equilíbrio energético, reforça imunidade: os benefícios do shimeji* 🍄‍🟫 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/uFFsP

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/13/2025, 6:39:56 PM

*Ajuda a ganhar músculos, mantém pele jovem e combate inflamações: os benefícios da amêndoa* 🥜 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/uryws

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/16/2025, 7:05:55 PM

*Molho, extrato, passata ou tomate pelado: qual é o melhor para a sua saúde?* 🍅 O tomate contém licopeno, um antioxidante que ajuda o organismo a combater o envelhecimento precoce e até a proteger o coração. Mas, dependendo do tipo de produto, a quantidade de nutrientes muda! 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/RVMDR

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/12/2025, 7:11:08 PM

🚀 Já está navegando no *UOL Flash* ? O novo formato do UOL é rápido, visual e direto ao ponto! 👍 E agora você pode *curtir* ❤️ seus conteúdos preferidos (e ajudar a personalizar seu feed) e também *salvá-los* 🔖 para ver depois. 🔎 *UOL Flash: bom como o UOL, fácil como rede social.* Saiba mais: https://uol.page.link/6MMD2

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/11/2025, 8:07:13 PM

*Relaxa vasos sanguíneos, evita câncer: os benefícios do suco de uva* 🍇 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/WKc3p

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

6/9/2025, 7:05:06 PM

*Aproveite 100%: 4 frutas com casca comestível para provar e não jogar fora* 🍌 Consumir alimentos frescos sem desperdiçar nenhum de seus componentes — casca, folhas, talo, sementes — é saudável e ainda diminui o desperdício. Os nutrientes presentes nas frutas, por exemplo, podem ser mais bem aproveitados quando também ingerimos a casca, que contém fibras e vitaminas. 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/VSuxK

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

5/12/2025, 6:57:09 PM

Uma análise da Universidade de Florença, na Itália, examinou o resultado de dez estudos sobre o veganismo e concluiu que a alimentação de base vegetal dos veganos e vegetarianos ajuda a diminuir a incidência de câncer e problemas no coração. 🥕🍅🍆 No caso do câncer, os acadêmicos dizem que o risco de incidência da doença diminui em até 15% com a dieta vegana e 8% com a vegetariana. 👉 Saiba mais sobre o estudo e sobre os benefícios da dieta vegana! https://uol.page.link/sn4jW

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

5/23/2025, 6:47:50 PM

✨ A abóbora não é só sabor, é saúde! Combate danos celulares, protege o coração e ainda ajuda a reduzir a pressão. Que tal incluir esse superalimento na sua dieta? 👉 _Leia mais em:_ https://uol.page.link/MAavc

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

5/13/2025, 9:30:09 PM

Quanta água beber por dia para manter o corpo saudável? 💦 Você provavelmente já ouviu que é preciso beber cerca de dois litros de água por dia, mas essa quantidade varia de pessoa para pessoa. O ideal depende do peso do indivíduo, varia conforme idade, sexo, quantidade de atividade física, temperatura ambiente e umidade do ar! 👉 Leia mais em: https://uol.page.link/HDgKg

Virei Vegano, e agora? | Receitas e Dicas

5/26/2025, 9:32:57 PM

*O boom dos superalimentos: por que os cogumelos são os queridinhos da vez? 🍄‍🟫* As superfoods, como são conhecidos esses alimentos, assim como suplementos alimentares, adicionam à dieta nutrientes e ativos que previnem o surgimento desses problemas ou que contribuam para um estado ótimo de saúde, com mais energia e clareza e sem dores ou desconfortos durante a realização de tarefas diárias Veja mais em: https://uol.page.link/9FKha