Tips 🩷
February 20, 2025 at 01:42 PM
habitos que debes *parar de inmediato*
• comer comida chatarra habitualmente
• pensar negativamente
• ser desorganizada
• dormir y despertar muy tarde
• saltrase el skincare
• mantener mala higene personal
• descuidar salud fisica y mental
*¿como parar esto?*
comienza con pequeños pasos, se conciente de tus acciones establece metas realistas y rodate de personas que te apoyen
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