
Nutrizionista Simona Santini
February 19, 2025 at 11:06 AM
🥦🐟Ciao gruppo, ma se vi lasciassi un'idea al volo anche per pranzo?? Eccola!!! 𝑭𝒂𝒓𝒇𝒂𝒍𝒍𝒆 𝒂𝒍 𝒔𝒖𝒈𝒐 𝒅𝒊 𝒃𝒂𝒄𝒄𝒂𝒍𝒂̀ 𝒆 𝒃𝒓𝒐𝒄𝒄𝒐𝒍𝒊👉Fate il baccalà a pezzetti e cuocete in padella con cipolla tritata, origano e un' alicetta sotto sale ben pulita e lavata. Fate andare 5 min aggiungendo un goccio di vino bianco. Aggiungete poco pomodoro e lasciate cuocere. Nel frattempo cuocete la pasta. Prima di saltare la pasta in padella, aggiungete al sugo i broccoli precedentemente lessati. Mantecate, un filo di olio a crudo e servite. Che non so da voi ma oggi qui piove e fa freddo e allora si, un piatto caldo è quel che ci vuole. Spero di avervi dato l'idea 😊😊Buon appetito a tutti ...🐟🥦
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