🩺 *कानों में दिखता है हार्ट अटैक का ये 'खामोश' लक्षण, सीने में दर्द होने से पहले ही मिलता है संकेत..*.❗❗ 👉 🔗 WhatsApp ग्रुप से जुड़ें 💔 दिल का दौरा एक साइलेंट किलर है! ⚠️ जब यह आता है, तो किसी चेतावनी की जरूरत नहीं होती। सीने में दर्द, जबड़े में दर्द, कंधे में दर्द, सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण अंत में दिखाई देते हैं। लेकिन कुछ शुरुआती संकेत भी होते हैं, जो अनदेखा करना घातक हो सकता है! 💡 कानों में दिखने वाला हार्ट अटैक का संकेत ✅ कुछ लक्षण हार्ट अटैक से पहले ही प्रकट हो जाते हैं। ❗ कानों में भारीपन – अगर बिना किसी कारण कान में भारीपन और दर्द महसूस हो तो यह दिल की समस्या से जुड़ा हो सकता है। इसे नजरअंदाज न करें! 🩸 बायीं कोरोनरी धमनी में रुकावट का संकेत 🔬 एनसीबीआई के एक शोध के अनुसार, वेगस तंत्रिका की ऑरिक्यूलर शाखा में विकार आने से कान में दर्द और भारीपन हो सकता है। ⚠️ यह तब होता है जब बाईं कोरोनरी धमनी में रुकावट आती है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। 👂 कान की झुर्रियाँ और दिल का दौरा 🔍 फ्रैंक साइन – आपके कान के लोब पर झुर्रियां हार्ट अटैक का संकेत हो सकती हैं। हालांकि, अभी इस पर और शोध जारी है। 🚨 क्या चीजें हार्ट अटैक का खतरा बढ़ाती हैं? ❌ धूम्रपान 🚬 🍔 वसा युक्त खाना 🩸 मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल ⚖️ मोटापा और उच्च रक्तचाप 💪 जीवनशैली में बदलाव करें, हार्ट अटैक से बचें! ✅ 🚭 धूम्रपान और शराब छोड़ें। ✅ 💖 ब्लड प्रेशर और शुगर कंट्रोल करें। ✅ 🏃‍♂️ व्यायाम करें, वजन नियंत्रित रखें। ✅ 🥗 संतुलित आहार लें, तैलीय भोजन कम करें। 📢 Acupressure और आयुर्वेद की निःशुल्क ट्रेनिंग और फ्री treatment प्राप्त करें! 👇 WhatsApp ग्रुप से जुड़ें: https://wa.me/919304317881?text=I_want_free_training_and_certificate 🔗 💬 यहाँ क्लिक करें https://wa.me/919304317881?text=I_want_free_training_and_certificate 📩 या मैसेज करें – "Join me" 📞 9304317881 ❤️ 📲 अगर आपको यह जानकारी उपयोगी लगे, तो इसे अधिक से अधिक लोगों तक शेयर करें! 🙏