
Ai Fitness Dorstfeld
February 5, 2025 at 10:25 PM
*Warum Zitronenwasser so gesund ist:*
1️⃣ *Stärkt das Immunsystem:*
Zitronen sind reich an Vitamin C, das Eure Abwehrkräfte unterstützt und Euch fit hält.
2️⃣ *Fördert die Verdauung:*
Ein Glas warmes Zitronenwasser regt morgens den Stoffwechsel an und hilft, den Körper sanft zu entgiften.
3️⃣ *Hydriert optimal:*
Mit seinem frischen Geschmack animiert Zitronenwasser dazu, mehr zu trinken – super für Eure Haut und Energie!
4️⃣ *Alkalisiert den Körper:*
Trotz ihres sauren Geschmacks wirken Zitronen im Körper basisch und tragen so zu einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt bei.
5️⃣ *Verbessert die Haut:*
Das enthaltene Vitamin C unterstützt die Kollagenbildung und sorgt für einen strahlenden Teint. ✨
💡 *Tipp:* Einfach eine halbe Zitrone in ein Glas lauwarmes Wasser pressen und am besten morgens auf nüchternen Magen trinken.
Macht Zitronenwasser zu eurem täglichen Ritual – Euer Körper wird es Euch danken! 🍋💧
Euer all inclusive Fitness Team
🙏
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