پنځه ساده اصول مه هېروئ: 1. خپل زړه د نفرت او کينې څخه پاک کړئ. ما وبخښه، عادت وګرځوئ.* 2. خپل فکرونه له اندیښنو پاک کړئ ټولې اندیښنې همېشه نه ریښتیا کیږي.* 3. ساده ژوند وکړئ او پر هغه څه شکر وکړئ چي تاسو یې لرئ.* 4. سخي اوسئ، يعنې خپل شته له نورو سره ډير ډير شریک کړئ.* 5. له هیچ چا څخه طمعه مکوئ …