الأطعمة الغنية بالكالسيوم توجد أطعمة أخرى غنية بعنصر الكالسيوم عدا الحليب ومشتقاته، وقد تسبب هذه الأطعمة أيضًا صعوبة امتصاص الحديد من الأمعاء. من هذه الأطعمة: السردين. الخضروات الورقية الخضراء. السلمون. الطحينية. عصير البرتقال المدعم.