Ich empfehle aber dennoch immer Zink, Vitamin C und Vitamin D3+K2 im Winter griffbereit zu haben! Gerade bei den ersten Erkältungssymptomen kann durch eine höhere Dosierung die Schwere & Dauer der Krankheit positiv für uns beeinflussen ✅ Honorable Mention: Eisen + Selen -> Schützt Zellen & fördert Antikörper-Produktion -> Hilft Immunzellen & beugt Müdigkeit vor Pro Tipp: Eisen lässt sich besser mit Vitamin C aufnehmen!