🥤 Thema: Energy Drinks und ihre Gefahren 🥤 ☠️ Wer große Mengen Energy Drink in kurzer Zeit trinkt, riskiert gesundheitliche Probleme. ☠️ Es wird vermutet wird, dass die Kombination von Koffein mit anderen Inhaltsstoffen in Energy Drinks ein besonderes Risiko für die Herzgesundheit darstellt. 💡 Die Verbraucherzentralen fordern ein Verkaufsverbot an Minderjährige sowie eine bessere Kennzeichnung der Produkte 🔞 🛍️ Der Boom koffeinhaltiger Energy Drinks ist ungebrochen. Erneut weisen Forscher der Welt­gesund­heits­organisation (WHO) auf die schädlichen gesundheitlichen Wirkungen von Energy Drinks hin. Besonders Kinder und junge Erwachsene sind gefährdet ‼️ Für den „Energie-Kick“ sorgen dabei zwei altbekannte Zutaten: Zucker und Koffein. Während Zucker Energie liefert, wirkt das enthaltene Koffein anregend und wie ein Aufputsch­mittel 💊.Neben dem Zucker ist der Zusatz von Säuerungsmitteln wie Citronensäure ein weiterer Risikofaktor für die Zahngesundheit. Säuerungsmittel greifen den Zahnschmelz an und erhöhen somit das Kariesrisiko 🦷. Es gibt auch zuckerfreie Energy Drinks, denen Süßstoffe wie Sucralose und/oder Zuckeraustauschstoffe wie Erythrit zugesetzt sind. Sie enthalten dadurch zwar weniger Kalorien, bringen aber andere Risiken mit sich. So sollen bestimmte Süßstoffe wie Saccharin die Darmflora verändern und den Glukosestoffwechsel stören ☠️ ‼️Die gesundheitliche Risiken einer Über­dosis Koffein kann neben Herz­rasen und Blut­hoch­druck unter anderem zu Übel­keit, Erbrechen, Krämpfen und im schlimmsten Fall zum Tod führen. Wie Koffein auf den Körper wirkt, ist abhängig davon, wie es verzehrt wird. So wird Kaffee als Heiß­getränk ☕️ lang­sam getrunken und nicht in großen Mengen auf einmal. Anders bei kühlen Energy Drinks 🥤: Sie werden schneller und deshalb tendenziell in größeren Mengen getrunken. Hinzu kommt: Während der bittere Geschmack von Kaffee Kinder und Jugend­liche eher abschreckt, sind die süßen und angesagten Energy Drinks bei ihnen attraktiv 🍬 denn dies über­deckt den bitteren Geschmack… Auch Kinder­kardiologe Dr. Martin Hulpke-Wette 👨‍⚕️ hält die Hinweise auf koffeinhaltigen Produkten für unzu­reichend. Er behandelt in seiner Präventions­praxis für Herz­kreis­laufkrankheiten Kinder und Jugend­liche, die Energy Drinks regel­mäßig und teil­weise in hohen Mengen konsumieren. Die Folgen sind Herz-Rhythmus­störungen, Blut­hoch­druck und Kardiomyo­pathie. „Das ist eine Verdickung des Herz­muskels, die unbe­handelt zum Tod führen kann.“ Besonders gefähr­lich wird es, wenn Energy Drinks mit Alkohol gemischt werden. Eine schwe­dische Studie berichtet in diesem Zusammen­hang sogar von Todes­fällen ☠️, in denen die Betroffenen größere Mengen Energy Drinks mit Alkohol getrunken hatten 🍹. Das Gefähr­liche an dieser Praxis: Die hohen Mengen an Koffein sorgen dafür, das das Gefühl der Trunkenheit und Müdigkeit nicht mehr wahrgenommen wird und dies zu höherer, teils lebensgefährlicher Risikobereitschaft führt 😵‍💫. (Quelle: Bundesinstitut für Risikobewertung )