*משבר – סבל או הזדמנות לצמיחה?* משבר הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, אבל השאלה האמיתית היא איך אנחנו בוחרים להתמודד איתו. התרבות המערבית רואה במשבר דבר שלילי, משהו שצריך לברוח ממנו, ולכן רבים מתפרקים ממנו – בין אם בזוגיות, בעבודה או בבריאות. אבל בבריאות טבעית, אנחנו מבינים שהמשבר הוא לא הסוף, אלא התחלה חדשה. בדיוק כמו שצמח גדל מתוך ריקבון, כך גם אנחנו יכולים לצמוח מתוך הקושי. *ישנם שתי דרכים להתקדם ולהשתנות בחיים* *נחשוב על זה כמו שני נתיבים עם מטרה אחת:* ✅ *דרך הייסורים* – כשהחיים "מכריחים" אותנו להשתנות דרך כאב, סבל ונפילות. וגורמים לנו להשתנות ✅ *דרך החוכמה* – כשאנחנו מקדימים תרופה למכה, לומדים מחכימים, מפנימים ופועלים נכון. *המטרה שלנו היא ללמוד לעבור מדרך הייסורים לדרך החוכמה* – להבין שהמשבר הוא איתות, לא עונש. כשאנחנו משנים הרגלים ומכוונים את עצמנו נכון, המשברים הופכים קלים יותר ואפילו נדירים. *בכדי להבין יותר את הנושא אז צריך להכיר שישנם שתי סוגי משברים. משבר מחלה לעומת משבר הבראה* *הגוף מגיב למשבר בהתאם למצבו:* 🔴 משבר מחלה – זה תוצאה של הרעת תנאים (תזונה לא נכונה, סטרס, הרגלים מזיקים). הגוף נאלץ להתגונן ולצאת לניקוי חירום. ולכן בדרך כלל החולי שאנחנו עוברים בדרך כלל זה תוצאה של עומס נפשי או תזונתי או שמגיע ביחד. וזה בדיוק הדרך היסורים. מצב שאנחנו חיים בצורה לא נכונה והגוף מאותת לנו לחזור למקור לחזור לחוקים. לאכול יותר טוב וכו' 🟢 *משבר הבראה* – זה תוצאה של שיפור תנאים (תזונה טובה, ניקוי רעלים, אורח חיים נכון). הגוף יוזם משבר זמני כדי לבנות את עצמו מחדש. וזה בדיוק דרך החוכמה. ברגע שאנחנו חוזרים לכללים אוכלים בריא אז אנחנו יוזמים את הניקוי הזה מעצמנו. הגוף מרגיש שיש בתוכו כוחות ויכולת לפנות פסולת בצורה יותר חזקה אז הוא יכניס אותנו למשבר.. זה יכול להיות חולי קצר או גם כן טיפה ארוך ויגרום לנו לפנות גם כן פסולת בצורה יותר חזקה. בנוסף יתן לנו כח לעבור לשלב הבא. זה קורה לכל מי שמתחיל שינוי באורח חיים בדרך כלל אחרי מספר שבועות מגיע ייאוש או חולי ואז הוא חושב מה למה זה מגיע לי עכשיו. אבל החכמים מבינים שזה דרך של שינוי אי אפשר להתקדם אם לא עוברים את המשבר הזה *שני הסוגים יכולים להרגיש דומים, אבל ההבדל טמון במה היה קודם – הרעת התנאי מחייה או הטבה שלהם?* *המשבר כקרש קפיצה* *משבר הוא סימן שתהליך ריפוי מתרחש.* 💡 זה הזמן להקשיב, לא להדחיק. 💡 להבין שהגוף יודע מה הוא עושה. 💡 לקבל שהמשבר מוביל אותנו לשלב הבא. ככל שנאמץ את דרך החוכמה, נלמד לזהות סימנים מראש ולצמצם משברים. זהו היסוד של ריפוי אמיתי – *לא רק בגוף, אלא גם בנפש ובחיים בכלל.* *אז בפעם הבאה שתיתקלו במשבר (והוא יבא) – זכרו: אתם לא נשברים, אתם צומחים!* לתאום פגישת אבחון ניתן לשלוח הודעה למספר הזה 0508936669 להורדת עשרת הכללים לאכילה נכונה ישירות אליכם למייל https://did.li/quiOf