🤝 *Допомога чоловікам під час війни: психологічна підтримка без стигми* Говорити про свої почуття та звертатися по допомогу часто є стигмою, особливо у контексті психічного здоров’я чоловіків. Багато хто боїться виглядати слабким, навіть коли всередині виростає тривога, виснаження чи безнадія. 📌 Читай свіжий текст про те, як війна вплинула на ставлення чоловіків до свого психічного здоров’я: https://berezhy-sebe.com/dopomoha-cholovikam-pid-chas-viiny-psykholohichna-pidtrymka-bez-styhmy/ > Для мене важливо знати, що я можу звернутися по допомогу в момент, коли мені це необхідно, що я можу згадати рекомендацію, загуглити контакти терапевта чи просто поділитися своїм станом, коли це терміново. Ця можливість має бути доступною кожному. Матеріал підготовлений фахівцями/чинями Центру громадського здоров’я до місяця обізнаності про здоров’я чоловіків у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.   _Бережи себе_ ❤️