ईश्वर में विश्वास करने वाले व्यक्तियों में तनाव (Stress) और चिंता (Anxiety) कम देखी गई है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल और योगा साइंस फाउंडेशन के शोध बताते हैं कि जो व्यक्ति नियमित भक्ति, प्रार्थना, या ध्यान करते हैं, उनके ब्रेन वेव पैटर्न अधिक स्थिर होते हैं। भक्ति और ध्यान से Cortisol (Stress Hormone) का स्तर घटता है, जिससे मानसिक शांति मिलती है। MRI स्कैनिंग से पता चला है कि भक्ति और ध्यान करने से प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (Prefrontal Cortex) अधिक सक्रिय होता है, जो निर्णय लेने और समझ विकसित करने में मदद करता है।